6 المضاعفات الشائعة للوصول إلى الحوامل في الثلاثينات من العمر والاحتياطات الواجب اتخاذها

إن فترة الثلاثينيات عادة ما تكون وقتًا رائعًا – من الأرجح أن تكون مستقرًا بشكل جيد ، مع تنظيم شؤون عائلتك والمسائل المالية ، ومع وجود خطة أوضح لما هو مستقبلي في حياتك. قد يبدو أيضًا أنه الوقت المناسب إما لإنجاب طفلك الأول أو إضافة عضو جديد لعائلتك السعيدة.

لكن إنجاب طفل في الثلاثينيات من العمر يمكن أن يقدم أيضًا بعض التعقيدات المعقدة ، من البسيط إلى الكبير. على الرغم من عدم وجود سبب يدعو إلى الذعر لك ، إلا أنه يساعد دائمًا على الاستعداد حتى تتمكن من البقاء في صدارة أي شيء يمكن أن يصل إليك.

مضاعفات الحمل الشائعة التي قد تواجهها في الثلاثينيات من العمر

إن الحمل في الثلاثينيات من العمر ليس بالأمر المستحيل ، رغم أنك قد تواجه صعوبة أكبر بقليل من أقرانك في العشرينات من العمر. وبالمثل ، فإن الحمل في الثلاثينيات من العمر يجعلك عرضة لبعض المضاعفات ، مثل ما يلي:

1- الولادة المبكرة أو الولادة

المخاض قبل الولادة هو عندما يبدأ المخاض قبل 37 أسبوعًا من الحمل. من الواضح أن هذا من المضاعفات الخطيرة ، لأن ولادة طفلك مبكرًا جدًا قد يؤدي إلى مضاعفات صحية وتأخر في النمو. ومع ذلك ، إذا تم تحديده بشكل صحيح في البداية ، فإن الولادة المبكرة شيء يمكن إحباطه. ابحث عن علامات مثل التشنجات (أكثر من خمس سنوات أو نحو ذلك في ساعة واحدة) ، أو إفراز السائل المائي أو دماء حمراء ساطعة من المهبل ، أو ألم في الظهر ؛ حتى لو كان تاريخ استحقاقك غير قريب.

أول شيء عليك القيام به هو العناية بنظامك الغذائي ؛ من حيث الكمية والجودة. تناولي طعامًا صحيًا ، وقم بتخزين الدهون المتعددة غير المشبعة ، وفيتامين (د) ، و DHA في نظامك الغذائي. تأكد من عدم تخطي أيًا من مواعيد الرعاية السابقة للولادة وتوقف عن أي عادات غير صحية قد تكون لديكم ، حيث أن تناول المشروبات الكحولية والتدخين في مقدمة القائمة. إذا كان لديك تاريخ في المخاض والولادة المبكرة ، فقد يوصي طبيبك بالأدوية الوقائية.

2 – سكري الحمل

النساء اللائي يصبحن حوامل في الثلاثينيات من العمر لديهن فرص أكبر للإصابة بسكري الحمل ؛ في الواقع ، يمكن أن تحدث في حوالي 3 إلى 5 ٪ من جميع حالات الحمل. هذا يعني أنه قد يكون لديهم مستويات عالية من السكر في الدم أثناء الحمل ، على الرغم من أنها كانت طبيعية من قبل. الآن ، لن تكون الأعراض ملحوظة للغاية لهذه الحالة وعادة ما يتم اكتشافها خلال اختبارات الفحص الروتينية. ولكن إذا لاحظت أنك تشعر بالعطش أو الجوع بشكل استثنائي ، أو تجد نفسك تقوم برحلات كثيرة إلى الحمام ، فمن الأفضل أن تعرض نفسك للفحص. في حالة عدم التحقق من هذه الحالة ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن عند الولادة ، أو الولادة المبكرة ، أو تعريض الطفل لخطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري في وقت لاحق من العمر. إذا كنت مصابًا بسكري الحمل ، فقد يعرضك أيضًا لارتفاع ضغط الدم أو تسمم الحمل أو الإصابة بمرض السكري في المستقبل.

لتقليل خطر الإصابة بسكري الحمل ، من المهم تحضير جسمك للحمل. بالنسبة لأحدهم ، فكر في فقدان الوزن (إذا لزم الأمر) لأن زيادة الوزن قد تزيد من خطر الإصابة بهذا الشرط. ومع ذلك ، تأكد من حصولك على موافقة الطبيب أو الإشراف عليه. بصرف النظر عن ذلك ، تناول وجبات صحية صغيرة بشكل متكرر طوال اليوم للحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة.

يمكن للاختبارات والنفقات الطبية المختلفة لعلاج سكري الحمل أن تضع عبئًا على محفظتك. يمكنك التفكير في معالجة هذه النفقات ، من الاستشفاء والاختبارات التشخيصية والأدوية وأكثر من ذلك ، مع تغطية مضاعفات الحمل من Bajaj Finserv. مع تغطية تصل إلى روبية. 50000 في روبية فقط. 499 ، وعملية تطبيق سهلة ، سيكون هذا احتياطًا ماليًا مثاليًا لاتخاذ مضاعفات محتملة أثناء الحمل.

3- تسمم الحمل

تسمم الحمل هو أحد المضاعفات الخطيرة المحتملة للحمل ، والتي تتميز عادةً بارتفاع ضغط الدم واحتمال تلف أجهزة الأعضاء الأخرى. علامات أخرى تشمل تورم اليدين والقدمين ، احتباس الماء (انخفاض كمية البول) ، والغثيان والصداع ، والتغيرات في الرؤية ، وضيق في التنفس أيضا. إن السمنة المفرطة أو حمل المضاعفات أو الحمل الأول قد يعرضك لخطر الإصابة بهذا الشرط. هناك مضاعفات حادة يمكن أن تكون أنت وطفلك عرضة لها إذا كنت تعاني من تسمم الحمل ، بما في ذلك انفكاك المشيمة وتلف الأعضاء ومتلازمة HELLP وتقييد نمو الجنين وما إلى ذلك.

على الرغم من أن الوقاية الكاملة غير ممكنة ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بهذا الشرط. لأحد ، يمكن أن يظل التحكم في وزنك بعيدًا. حافظ على تتبع زيادة وزنك وضغط الدم طوال فترة الحمل واتبع توصية طبيبك لإبقائها تحت السيطرة. حافظ على رطوبتك جيدا واحرص على رفع قدميك عدة مرات خلال اليوم.

4- انخفاض الوزن عند الولادة الطفل

يستخدم مصطلح “انخفاض الوزن عند الولادة” للأطفال المولودين بوزن أقل من 2500 غرام ، وغالبًا ما يكون هذا الموقف شائعًا في حالة الولادة المبكرة. من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى انخفاض الوزن عند الولادة ، المضاعفات التي تواجهها أثناء الحمل أو تقييد النمو داخل الرحم أو عيوب خلقية أو مشاكل في مشيمة الأم.

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها فيما يتعلق بنمط حياتك وصحتك لتجنب (قدر الإمكان) إمكانيات انخفاض الوزن عند الولادة. لأحدها ، قم بقص أي عادة ضارة لديك (كلما كان ذلك أفضل سابقًا) يمكن أن يسبب لك ولطفلك الذي لم يولد بعد. إيلاء اهتمام وثيق لنظامك الغذائي وممارسة الرياضة أيضا. كما أن حضور كل زيارة مجدولة قبل الولادة يساعد طبيبك على متابعة المسار الصحيح لكيفية تقدم الحمل أيضًا.

5- الولادة القيصرية

إنها حقيقة معروفة وهي أنه كلما كبرت الأم ، زادت فرصها في ولادة طفلها من خلال زيادة حجم القسم C. في الواقع ، تزيد فرصك في الخضوع لعملية قيصرية بنسبة 20٪ تقريبًا في الثلاثينيات ، مقارنة بعشرينياتك. يمكن أن تكون مشكلات مثل زيادة ضائقة الجنين أو المخاض في المرحلة الثانية لفترات طويلة من الأسباب التي تؤدي إلى الولادة عبر القسم C.

ليس من الممكن دائمًا تجنب تسليم قسم C ، ولكن يمكنك تجربة هذه النصائح لتقليل الاحتمال. بالنسبة للمبتدئين ، يمكنك حضور فصول ما قبل الولادة والتي ستبقيك بصحة جيدة ونشطة ، مما يقلل من خطر الإصابة بمضاعفات في وقت لاحق. وكما هو الحال مع أي شيء آخر ، ستلعب مستويات نظامك الغذائي وممارسة الرياضة أيضًا دورًا رئيسيًا في الحمل. عندما تكون في المخاض ، من الأفضل أن تنتظر أكبر قدر ممكن قبل أن تصبح فوق الجافية أو يتم تحريضها حتى ، لأن هذه ترتبط بارتفاع معدلات القسم C.

6- الحمل خارج الرحم

ينطبق هذا بشكل أساسي على النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 35 و 44 عامًا ، حيث تلتصق البويضة المخصبة في مكان آخر غير الرحم. من خلال القيام بذلك ، لا يمكن أن تتطور البويضة بشكل صحيح ، وبالتالي ، يجب معالجتها. بصرف النظر عن عامل العمر ، تشمل الأسباب الأخرى للحمل خارج الرحم وجود حمل خارج الرحم سابقًا ، أو جراحة في البطن / الحوض ، أو الإجهاض المستحث ، أو بطانة الرحم ، أو استخدام أدوية الخصوبة. إذا كنت تعاني من الدوخة أو الضعف ، أو الألم الحاد في الطعن الذي يأتي ويذهب (خاصةً على جانب واحد من الجسم) ، أو نزيف مهبلي شديد أو خفيف ، فقد تحتاج إلى فحص نفسك لاستبعاد أي مشاكل.

المشكلة في الحمل خارج الرحم هي أن فرص الولادة الناجحة نادرة للغاية ؛ العلاج عادة ما ينطوي على إنهاء الحمل نفسه. وبالتالي ، على الرغم من عدم وجود طريقة لتقليل مخاطر الحمل خارج الرحم ، من المهم الحصول على مساعدة طبية بمجرد ظهور الأعراض. وتشمل هذه آلام الحوض ، والنزيف من خلال المهبل وآلام الكتف. وفي بعض الحالات الشديدة ، نزيف حاد ، دوار ، ألم بطني ، وحتى صدمة. على الرغم من أن فقد الحمل قد يكون محطماً ، يرجى تذكر أن صحتك ورفاهيتك معرضون أيضًا للخطر في حالة الحمل خارج الرحم.

يمكنك العناية بالنفقات الطبية ذات الصلة من خلال تغطية مضاعفات الحمل المقدمة من Bajaj Finserv ضمن فئة تأمين الجيب والاشتراكات. توفر الخطة تغطية قبل دخول المستشفى ، ودخول المستشفى ، والأدوية ، ورسوم الطبيب ، وذلك بمجرد تأكيد التشخيص من خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية.

قد يكون الحمل في الثلاثينيات من العمر أمرًا رائعًا ، وغالبًا ما يكون عملية سلسة. ومع ذلك ، هناك فرص قد تواجه بعض المضاعفات ، مثل ما سبق. اتخذ الاحتياطات اللازمة ، واتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة الرياضة بانتظام ، ومحاولة البقاء خالية من الإجهاد قدر الإمكان لضمان رحلة سلسة إلى الأمومة.

مصدر

https://parenting.firstcry.com/articles/brand-6-common-complications-of-getting-pregnant-in-your-30s-and-precautions-to-take/

شارك هذا الموضوع: