كيفية علاج البواسير في المنزل – 5 أفضل الطرق

يتزايد عدد الأشخاص الذين يعانون من البواسير ، ويرجع ذلك أساسًا إلى ضعف عادات الأكل والجلوس لفترات طويلة لساعات. هنا نقترح أن كيفية علاج البواسير في المنزل وعكس هذا المرض غير مريح.

من بين الأمراض المرتبطة بمنطقة الشرج ، البواسير شائعة نسبيا وتتسبب في خوف الكثير من الناس. البواسير ناتجة عن الإمساك أو الإسهال الطويل الأمد أو الحمل أو أورام الحوض أو التسبب في تمزق المخاط في الأربطة أو الأوردة المستقيمة.

تسبب البواسير العديد من المرضى غير المريحين وغير المريحين مثل البراز الدموي ، ألم حارق ، الحكة والالتهابات الشرجية ، يحدث انسداد الأمعاء الشرجية (البواسير).

يعتقد الكثير من الناس أن البواسير مرض في المنطقة الحساسة ، وغالبًا ما تكون خجولة ومترددة في عدم الرغبة في رؤيتها. حتى يصبح المرض شديدًا ، من المؤلم طلب المساعدة من أخصائي صحي. لذلك ، اقرأ هنا كيفية علاج البواسير في المنزل بأمان واقتصادي وفعال.

5 طرق لعلاج البواسير في المنزل على نحو فعال

  1. العلاجات المنزلية لعلاج البواسير

يمكن للبواسير أن تحسن الأعراض بل وتعكسها بواسطة العلاجات المنزلية بمكونات طبيعية يسهل العثور عليها وآمنة. هنا بعض المعلومات المفيدة.

الخس

واحدة من أفضل الأفكار لعلاج البواسير في المنزل هي تناول الخس كل يوم. هذا الطعام ملحوم وينظف ويزيل السموم من الجسم بينما يحارب الالتهابات والعدوى. مكوّن الكيرسيتين في فرس النهر سيجعل الأوردة والشعيرات الدموية أكثر دواما.

الخيار الأول: يغسل وينقع أوراق الخس في الماء المالح لمدة 5 دقائق ثم يُصفّى ويأكل. أداء كل يوم لعكس هذا المرض.

الخيار الثاني: إذا كنت تجد صعوبة في تناول الطعام الخام ، يمكنك صرير سمك الزعرور لتغيير المذاق.

الخيار الثالث: طهي الخس لتبخر وتغمر فتحة الشرج. يمكن تطبيق بقايا الخضار على هذه المنطقة لتقليل أعراض البواسير.

البابايا الخضراء

وفقا للطب الشرقي ، والبابايا له تأثير ملين. تحتاج إلى الانتباه إلى البابايا يجب أن تكون طازجة ، والمزيد من البلاستيك.

انقسام الفاكهة البابايا الطازجة. اضغط على نصفين على جانبي الساق مع توجيه الساق لأعلى ولليلة. أداء بانتظام حتى تختفي المطبات.

  1. ضبط عادات الأمعاء

تؤثر العادات السيئة أيضًا على الحالة. عند الذهاب إلى المرحاض وتجربة الإمساك ، لا تستخدم الكثير من الطاقة لتجنب تلف الشرج وتفاقم الحالة. بدلاً من ذلك ، يجب عليك بناء عادة من التغوط كل يوم في إطار زمني محدد. وسوف يساعد أيضا في تخفيف المرض في وقت لاحق.

  1. ملحق الألياف

ما عليك سوى بناء نظام غذائي صحي عالي الألياف ، ولن تحتاج إلى القلق بشأن البواسير بالإضافة إلى مخاطر الأمراض الأخرى. يُضاف العدس والخضروات مثل السبانخ والجوت والبطاطا الحلوة وفاكهة التنين والبابايا. في موازاة ذلك ، تحتاج أيضًا إلى تجنب الأطباق الساخنة الحارة.

  1. شرب الكثير من الماء

بالإضافة إلى تقوية الألياف ، فإن طريقة علاج البواسير في المنزل لتعزيز الكفاءة لا يمكن أن تتجاهل مبدأ شرب الكثير من الماء. إن شرب حوالي 2 لتر من الماء يوميًا (حسب الحالة) سيساعد على تليين المخلفات ، ويساعد على التغوط بسهولة ، وتجنب إصابة فتحة الشرج.

  1. الحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام

سيؤدي الجلوس المستمر لفترات طويلة إلى الضغط على الجزء السفلي من الجسم ، ليس فقط لتسبب الحالة سوءًا ولكن أيضًا يؤدي إلى مخاطر أخرى للمرض. لذا ، مارس التمارين بانتظام ، وتمارس التمارين الخفيفة مثل الجري البطيء ، والمشي السريع ، واليوغا.

شارك هذا الموضوع: