كثرة التبول لدى النساء: الأسباب والأعراض والعلاج

التبول هو طريقة الجسم للتخلص من المياه الزائدة وكذلك النفايات. في حين أن هذه وظيفة مهمة للبقاء على قيد الحياة ، إلا أن التبول بشكل متكرر يمكن أن يتداخل مع نوعية حياة المرأة.

غالباً ما تكون الرحلات المتكررة إلى الحمام ، وعدم النوم خلال الليل ، أو الامتناع عن الذهاب إلى الأماكن خوفًا من تسرب البول ، مألوفة لدى النساء اللائي يعانين من كثرة التبول.

يمكن لكل شخص التبول عدة مرات في اليوم الواحد اعتمادا على مقدار ما يشربون ومدى عمل الكلى. وفقًا لعيادة كليفلاند ، يجب على الشخص العادي التبول في مكان ما بين ست إلى ثماني مرات في غضون 24 ساعة.

في حين أن الفرد غالباً ما يذهب على نحو أكثر تواترا من ذلك ، فإن الحوادث اليومية للتبول أكثر من ثماني مرات قد تشير إلى قلق من كثرة التبول.

الأسباب وعوامل الخطر

في بعض الأحيان ، يكون التبول المتكرر بسبب شرب الكثير من المشروبات المعروفة بزيادة إنتاج البول أو تهيج المثانة. ومن الأمثلة على ذلك تناول كميات زائدة من الكافيين من خلال القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية.

ومع ذلك ، قد يكون التبول المتكرر بسبب عدد من الحالات الطبية. الامثله تشمل:

  • حصوة المثانة
  • داء السكري
  • التهاب المثانة الخلالي ، وهو اضطراب التهابي مزمن في المثانة
  • انخفاض مستويات هرمون الاستروجين
  • مثانة نشيطة جدا
  • التهاب المسالك البولية
  • أجهزة قاع الحوض ضعيفة

السمنة هي عامل آخر. الوزن الزائد يمكن أن يضع ضغطًا إضافيًا على المثانة. يمكن أن تكون النتيجة ضعف عضلات قاع الحوض والحاجة إلى التبول بشكل متكرر.

عامل خطر آخر للتبول المتكرر هو الحمل. يمكن أن يضع الرحم المتزايد ضغطًا إضافيًا على المثانة أثناء الحمل. نتيجة لذلك ، قد تضطر المرأة إلى الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر أكثر.

وفقا لإحدى الدراسات ، فإن ما يقدر بنحو 41.25 في المئة من النساء الحوامل يعانون من زيادة في تكرار البول أثناء الحمل. من بين هؤلاء النساء ، يقدر ما نسبته 68.8 في المائة أن الزيادة في التردد تسببهن في عدم الراحة أو الضيق.

انقطاع الطمث يمكن أن يؤثر أيضا على السيطرة على المثانة. عندما لا تعود النساء لديهن دورهن ، تتوقف أجسادهن عن عمل هرمون الاستروجين. يمكن أن يؤثر هذا الهرمون على بطانة المثانة ومجرى البول. نتيجة لذلك ، قد تواجه المرأة الحاجة إلى التبول بشكل متكرر.

عامل خطر آخر للتبول المتكرر هو تاريخ الولادة المهبلية. يمكن أن تضعف الولادة عضلات قاع الحوض التي تحافظ على المثانة في مكانها.

ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، قد يكون التبول المتكرر بسبب تلف الأعصاب في المثانة أيضًا. في بعض الأحيان لا تعاني المرأة من مشاكل في السيطرة على المثانة مباشرة بعد الولادة ، لكنها قد تواجه الأعراض بعد سنوات.

الأعراض والمضاعفات

قد تظهر على المرأة أعراض إضافية بالإضافة إلى عدد مرات التبول. هذا قد يعطي الأطباء فكرة عن السبب المحتمل لتبولها المتكرر.

الامثله تشمل:

  • تغيير لون البول ، مثل اللون الأحمر أو الوردي أو الكولا
  • تعاني من رغبة قوية مفاجئة في التبول
  • تواجه مشكلة تفرغ المثانة تماما
  • تسريب البول أو فقدان السيطرة على المثانة تمامًا
  • ألم أو حرقان عند التبول

غالبًا ما تعتمد المضاعفات المرتبطة بتكرار البول على السبب الأساسي للحالة. على سبيل المثال ، إذا كان التبول المتكرر للمرأة ناتجًا عن التهاب في المسالك البولية ، فقد تعاني من عدوى شديدة وجهازية إذا تركت دون علاج. هذا يمكن أن تلحق الضرر كليتيها ويسبب تضييق مجرى البول.

إذا حدث تواتر في البول من تلقاء نفسه دون أي مرض يمكن علاجه على الفور ، يمكن أن يؤثر على نوعية حياة المرأة. قد لا تتمكن المرأة من النوم جيدًا بسبب الحاجة إلى الاستيقاظ للذهاب إلى الحمام كثيرًا. كما أنها قد تمتنع عن المناسبات الاجتماعية خوفًا من الاضطرار إلى الذهاب إلى الحمام كثيرًا.

يمكن أن يكون لهذه المضاعفات تأثير على إحساس المرأة بالرفاهية.

عندما ترى الطبيب

إذا كان التبول المتكرر مصحوبًا بأعراض العدوى المحتملة ، فيجب على المرأة مراجعة الطبيب. ومن الأمثلة على ذلك الحمى والألم عند التبول والبول الوردي أو المشوش بالدم.

التبول المؤلم أو آلام الحوض هي أيضا مدعاة للقلق ، جنبا إلى جنب مع كثرة التبول. يجب على المرأة أيضًا مراجعة طبيبها في أي وقت تعاني فيه من أعراض غير مريحة لها أو تتداخل مع نوعية حياتها.

في كثير من الأحيان ، هناك أسلوب حياة ووسائل طبية لعلاج التبول المتكرر حتى لا تعاني المرأة من الأعراض.

كيف يتم تشخيص التبول المتكرر؟

سيبدأ الطبيب في تشخيص الأسباب الكامنة الكامنة وراء التبول المتكرر بطرح أسئلة حول تاريخ صحة المرأة.

قد تشمل أمثلة هذه الأسئلة:

  • متى لاحظت ظهور الأعراض لأول مرة؟
  • ما الذي يجعل الأعراض أسوأ؟ هل هناك أي شيء يجعلها أفضل؟
  • ما الأدوية التي تتناولها حاليا؟
  • ما هو متوسط ​​كمية الطعام والشراب اليومية؟
  • هل لديك أي أعراض عند التبول ، مثل الألم أو الحرق أو الأحاسيس التي لا تفرغ مثانتك تمامًا؟

قد يأخذ الطبيب عينة بول لتقييمها. يمكن للمختبر تحديد وجود خلايا الدم البيضاء أو الحمراء وكذلك المركبات الأخرى التي لا ينبغي أن تكون موجودة في البول التي يمكن أن تشير إلى وجود عدوى الكامنة.

قد تشمل الاختبارات الأخرى قياس المثانة ، أو قياس الضغط في المثانة ، أو تنظير المثانة ، والذي يتضمن استخدام أدوات خاصة للنظر داخل مجرى البول والمثانة.

قد تعتمد طرق التشخيص الأخرى على الأعراض المحددة للمرأة.

العلاج والوقاية

إذا تسبب التهاب المسالك البولية في كثرة التبول لدى المرأة ، فقد يساعد تناول المضادات الحيوية لعلاج العدوى.

تشمل العلاجات الأخرى والتقنيات الوقائية للتبول المتكرر غير الناجم عن العدوى ما يلي:

  • تعديلات نمط الحياة: تجنب الأطعمة والمشروبات المعروفة بأنها تهيج المثانة يمكن أن يساعد المرأة على تجربة عدد أقل من حلقات التبول المتكرر. من الأمثلة على ذلك تجنب الكافيين والكحول والمشروبات الغازية والشوكولاتة والمحليات الصناعية والأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة التي تعتمد على الطماطم.
  • ضبط أنماط تناول السوائل: تجنب شرب الكثير من الماء قبل وقت النوم يمكن أن يقلل من احتمال الاستيقاظ في الليل للذهاب إلى الحمام ، على سبيل المثال.
  • إعادة تدريب المثانة: إعادة تدريب المثانة هي طريقة أخرى لتقليل عدد المرات التي تذهب فيها المرأة إلى الحمام يوميًا. لإنجاز هذا ، سوف تلغى في جدول منتظم بدلاً من الانتظار دائمًا حتى تشعر بالحاجة إلى التبول.

إذا أمكن ، يجب على المرأة استخدام تقنيات مثل الاسترخاء لمعرفة ما إذا كانت الحاجة إلى التبول تمر إذا شعرت بالحاجة للذهاب قبل الموعد المحدد. يجب على النساء عدم البدء في إعادة تدريب المثانة دون مناقشة الأمر مع طبيبهن أولاً.

بالإضافة إلى هذه الطرق ، يمكن للأطباء وصف الأدوية التي تقلل من تشنجات المثانة وتشجع على استرخاء المثانة. هذا له تأثير على تقليل الحث على الذهاب إلى الحمام.

من أمثلة الأدوية المستخدمة لعلاج تكرار البول ما يلي:

  • imipramine
  • mirabegron
  • oxybutynin
  • tolterodine extended-release

في بعض الأحيان يوصي الطبيب بحقن توكسين البوتولينوم (BOTOX) ، مما يمكن أن يقلل من حدوث تشنجات المثانة. يمكن لـ BOTOX أيضًا استرخاء المثانة بحيث تصبح أكثر اكتمالًا قبل أن تكون لدى المرأة الرغبة في التبول.

شارك هذا الموضوع: