غسل اليدين: نصيحة الخبراء للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجلد

للحصول على تحديثات حية حول أحدث التطورات فيما يتعلق بالفيروس التاجي الجديد و COVID-19 ، انقر هنا.

للقضاء على مد COVID-19 ، فإن النصيحة من جميع الهيئات الصحية الرئيسية هي غسل يديك بشكل صحيح ومتكرر. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي غسل اليدين المنتظم إلى تفاقم الأمراض الجلدية ، مثل الأكزيما أو الصدفية. في هذه الميزة ، نطلب من الخبراء النصيحة.

بدءًا من ووهان ، الصين ، وصل الفيروس التاجي الجديد – المسمى الآن SARS-CoV-2 – إلى كل قارة على وجه الأرض باستثناء القارة القطبية الجنوبية.

لأن الفيروس جديد على العلم ، لا يزال الباحثون يبحثون عن طرق للوقاية من المرض أو علاجه أو علاجه.

وقد وضعت المؤسسات ، مثل منظمة الصحة العالمية (WHO) ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، توصياتها. في طليعة هذه هي غسل اليدين الشامل مع المواد الهلامية المصنوعة من الكحول أو الصابون والماء.

أمراض الجلد وغسل اليدين

يعد غسل اليدين من أقوى الطرق لإبطاء انتشار الأمراض المعدية.

ومع ذلك ، بالنسبة للأفراد الذين يعانون من جفاف الجلد أو حالات الجلد بشكل خاص ، مثل الأكزيما أو الصدفية ، يمكن أن يؤدي غسل اليدين المفرط إلى تلف الجلد وتقرح اليدين. حتى بالنسبة للأفراد ذوي البشرة الصحية ، فإن الإفراط في استخدام الصابون ومعقم اليدين يمكن أن يتسبب في جفاف الجلد وتشققه.

كما أوضحت الدكتورة زينب لفتة ، استشارية الأمراض الجلدية والمتحدثة باسم مؤسسة الجلد البريطانية لـ Medical News Today:

يمكن أن يؤدي الاستخدام المتكرر لمطهرات اليدين وغسل اليدين إلى تجريد البروتينات الموجودة في البشرة (طبقة الجلد العلوية) ، مما يؤدي إلى اختراق حاجز الجلد وبالتالي خطر الإصابة بالعدوى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للصابون أن يؤدي إلى التهاب الجلد اليدوي المهيج ، والذي يظهر كبشرة حمراء جافة ومتقشرة ومثيرة للحكة ، خاصة في مساحات شبكة الأصابع وعلى المفاصل “.

ولتجنب ذلك ، توصي الدكتورة لفتة “باستخدام مرطب عادي”.

الأفراد الذين يعانون من حالات جلدية موجودة مسبقًا أكثر عرضة لخطر تلف الجلد. يشرح الدكتور لفته أن هؤلاء الأشخاص “قد يستفيدون من غسل اليدين باستخدام مرطب يحتوي على مكون مضاد للبكتيريا ، على سبيل المثال ، الكلورهيكسيدين أو كلوريد البنزالكونيوم”.

ومع ذلك ، أشارت إلى أن دراسة حديثة ذكرت أن “معقمات اليدين التي تحتوي على هذه المكونات المبيدة للأدوية أقل فاعلية من الجل اليدوي الذي يحتوي على الكحول في القضاء على فيروس كورونا”

بالإضافة إلى الترطيب ، من المهم أيضًا تجفيف اليدين جيدًا. هذا مهم لسببين: أولاً ، يتم نقل الجراثيم بسهولة أكبر بين الأيدي المبللة.

ثانيًا ، كما يشرح الدكتور لفتة ، “الماء نفسه له تأثير تجفيف على الجلد عن طريق تقليل الزيوت الطبيعية للبشرة عند تبخرها ، وبالتالي يضعف حاجز البشرة.”

بشكل عام ، توصي الدكتورة لفتة بأي من الخيارين التاليين:

  • اغسل بالصابون أو بالمرطب والماء ، ثم رطب.
  • استخدم جلًا يدويًا يحتوي على الكحول ثم رطب بعد ذلك. قد يضر الترطيب في نفس الوقت بالخصائص المضادة للميكروبات لجل اليد.

وتضيف أن “مرطب يمكن أن تعمل الرغاوي كبديل للصابون وسيكون أقل جفافاً على اليدين. لذلك ، قد يجد أولئك الذين يعانون من تشقق الجلد هذا مهدئًا أكثر. “

بعد ذلك ، شرح الدكتور عادل شيراز ، وهو أيضًا استشاري أمراض الجلد والمتحدث باسم مؤسسة الجلد البريطانية ، لـ MNT ، “إذا شعر المرضى بالحاجة إلى استخدام الكحول أو جل التعقيم ، (قد يؤدي ذلك إلى تفاقم الإكزيما أو حالة الجلد) ثم ضعي المطريات مباشرة بعد ذلك لتقليل تهيج الجلد. “

التقليل من تأثير غسل اليدين

اتصلنا بالجمعية البريطانية لأطباء الجلد الذين حرصوا على التأكيد على أنهم “لا يريدون ردع الناس عن اتباع الإرشادات الحكومية بشأن الحد من خطر الإصابة بالفيروس التاجي ، ويعتبر غسل اليدين جزءًا رئيسيًا من هذا”

ومع ذلك ، فإنهم يقدمون النصائح التالية للمساعدة في تقليل التأثير الذي قد يحدثه غسل ​​اليدين المتزايد على الجلد التالف بالفعل:

  • المرطبات أو المرطبات ضرورية لعلاج التهاب الجلد اليدوي. فهي تساعد في إصلاح الجلد الخارجي التالف وقفل الرطوبة في الداخل. يجب على الناس تطبيقه بشكل متكرر طوال اليوم ، وكلما شعر الجلد بالجفاف.
  • يمكن أن يساعد وضع المطريات بعد غسل اليدين. ينصحون بأن بعض الأفراد قد يستفيدون من وضع المطريات على أيديهم بين عشية وضحاها أثناء ارتداء القفازات القطنية.
  • عند غسل الأطباق أو استخدام منتجات التنظيف أو غسل شعر الطفل بالشامبو ، يمكن للشخص حماية يديه بارتداء قفازات مطاطية أو مطاطية.

مثبطات المناعة

تحتوي بعض الأمراض الجلدية على مكون مناعي. لهذا السبب ، يصف الأطباء في بعض الأحيان مثبطات المناعة ، بما في ذلك الميثوتريكسيت والسيكلوسبورين.

أبدى بعض الأفراد قلقًا ويسألون ما إذا كان يجب عليهم التوقف عن تناول أدويتهم.

وفقًا للدكتور شيراز ، “لا يوجد دليل جيد على أن التثبيط المناعي يزيد بالضرورة من خطر الإصابة بـ COVID-19 أو أن المرض له مسار أكثر حدة لدى هؤلاء الأشخاص. ومع ذلك ، لا يزال هناك الكثير لنتعلمه عن الفيروس ، واتباع النصائح الحكومية أمر حيوي “.

تكرر الرابطة البريطانية لأطباء الجلد هذا الموقف. يوضحون أن “الكريمات المستخدمة لأمراض الجلد ، بالكميات الصحيحة التي أوصى بها أطباء الجلد أو [الأطباء] ، من غير المحتمل أن تزيد من مخاطر الإصابة بـ COVID-19 أو الإصابة بشكل أكثر حدة من المرض.”

يكتبون أن “في الوقت الحاضر ، يختار معظم الناس مواصلة العلاج حتى يكون هناك دليل على أساس المشورة. […] يجب أن يتضمن أي قرار يتم اتخاذه بشأن إيقاف العلاج النظر في أن حالة بشرتك قد تتدهور. قد يكون من الصعب أيضًا الوصول إلى خدمات الرعاية الصحية خلال الأشهر المقبلة “.

قال الدكتور شيراز لـ MNT: “لسوء الحظ لا توجد إجابة شاملة لهؤلاء المرضى. سيتعين اتخاذ قرار على أساس كل حالة على حدة. قد يؤدي إيقاف تناول الأدوية المثبطة للمناعة إلى اشتعال الحالة الكامنة. يجب أن يؤخذ هذا بعين الاعتبار “.

المواضيع الرئيسية هي أن غسل اليدين ضروري وأن الأفراد الذين يعانون من جفاف اليدين أو أمراض الجلد بشكل خاص يجب أن يستخدموا المطريات لتقليل الضرر والنظر في شراء بدائل الصابون المطرية.

شارك هذا الموضوع: