علاج نزلات البرد والانفلونزا للحامل

  • الأدوية
  • العلاجات المنزلية
  • البرد أو الانفلونزا؟
  • تقليل المخاطر
  • متى يجب اتصل بالطبيب

الحمل والانفلونزا

عندما تصبحي حاملاً ، فإن كل ما يحدث لك لا يؤثر على جسدك فقط ، بل يؤثر على جنينك. هذا الإدراك يمكن أن يجعل التعامل مع المرض أكثر تعقيدًا.

في الماضي ، إذا كنت مصابًا بنزلة برد أو مرضت بالأنفلونزا ، فقد تكون مضادات الاحتقان التي تصرف بدون وصفة طبية. ولكن الآن قد تتساءل ما إذا كان هذا آمنًا. على الرغم من أن الأدوية يمكن أن تخفف أعراضك ، إلا أنك لا تريد أن يسبب الدواء مشاكل للطفل.

يمكن تناول العديد من الأدوية أثناء الحمل ، لذا فإن علاج نزلات البرد أو الأنفلونزا أثناء الحمل لا يجب أن يكون تجربة مرهقة.

الأدوية

وفقًا للنظام الصحي بجامعة ميشيغان ومعظم نساء OB-GYNs ، من الأفضل تجنب جميع الأدوية في أول 12 أسبوعًا من الحمل. هذا وقت حرج لتنمية الأعضاء الحيوية لطفلك. يوصي العديد من الأطباء أيضًا بالحذر بعد 28 أسبوعًا. تحدث مع طبيبك قبل تناول أي دواء إذا كنت حاملاً أو تحاول الحمل.

تعتبر العديد من الأدوية آمنة بعد 12 أسبوعًا من الحمل. وتشمل هذه:

  • فرك المنثول على صدرك ، والمعابد ، وتحت الأنف
  • شرائط الأنف ، والتي هي منصات لزجة تفتح الشعب الهوائية المزدحمة
  • السعال قطرات أو معينات
  • أسيتامينوفين (تايلينول) للأوجاع والآلام والحمى
  • السعال القامع في الليل
  • مقشع خلال اليوم
  • كربونات الكالسيوم (Mylanta، Tums) أو الأدوية المماثلة لحرقة المعدة والغثيان أو اضطراب في المعدة
  • شراب السعال العادي
  • شراب السعال ديكستروميثورفان (Robitussin) وديكستروميتورفان جوايفينيسين (Robitussin DM)

تجنب الأدوية الكل في واحد التي تجمع بين المكونات لمعالجة العديد من الأعراض. بدلاً من ذلك ، اختر الأدوية الفردية للأعراض التي تتعامل معها. يجب أيضًا تجنب الأدوية التالية أثناء الحمل إلا إذا أوصى طبيبك بذلك. أنها تزيد من خطر المشاكل:

  • الأسبرين (باير)
  • ايبوبروفين (أدفيل ، موترين)
  • نابروكسين (أليف ، نابروسين)
  • مخدر مستخرج من الأفيون
  • باكتريم ، مضاد حيوي

العلاجات المنزلية للبرد والانفلونزا أثناء الحمل

عندما تمرضين أثناء الحمل ، يجب أن تكون خطواتك الأولى هي:

  • الحصول على الكثير من الراحة.
  • شرب الكثير من السوائل.
  • غرغرة بالماء المالح الدافئ ، إذا كان لديك التهاب في الحلق أو سعال.

إذا تفاقمت الأعراض ، فقد ترغب في محاولة:

  • قطرات الأنف المالحة والبخاخات لتخفيف المخاط الأنفي وتهدئة الأنسجة الأنفية الملتهبة
  • تنفس هواء دافئ ورطب للمساعدة في تخفيف الازدحام ؛ باخرة للوجه ، مبخر ساخن ، أو حتى دش ساخن يمكن أن تعمل
  • حساء الدجاج ، للمساعدة في تخفيف الالتهاب وتهدئة الازدحام
  • إضافة العسل أو الليمون إلى كوب دافئ من الشاي منزوع الكافيين لتخفيف التهاب الحلق
  • باستخدام حزم الساخنة والباردة للتخفيف من آلام الجيوب الأنفية

هل هو بارد أو انفلونزا؟

نزلات البرد والانفلونزا لها العديد من الأعراض ، مثل السعال وسيلان الأنف. ومع ذلك ، هناك بعض الاختلافات التي ستتيح لك تمييزها عن بعضها البعض. إذا كانت أعراضك خفيفة بشكل عام ، فمن المحتمل أن تصاب بالزكام. أيضا ، ترتبط قشعريرة والتعب أكثر شيوعا مع الانفلونزا.

الأشياء التي يمكنك القيام بها للحد من المخاطر الخاصة بك

ليس من قبيل الوحي أنه عندما تكونين حاملاً ، فإن جسمك يواجه تغييرات. لكن أحد هذه التغييرات هو أن لديك نظامًا أضعف مناعي. يساعد الجهاز المناعي الأضعف في منع جسم المرأة من رفض الطفل الذي لم يولد بعد. ومع ذلك ، فإنه يترك الأمهات الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات الفيروسية والبكتيرية.

النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا من النساء غير الحوامل. قد تشمل هذه المضاعفات الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية أو التهابات الجيوب الأنفية.

الحصول على لقاح الأنفلونزا يقلل من خطر العدوى والمضاعفات.

يساعد الحصول على لقاح ضد الإنفلونزا على حماية النساء الحوامل وأطفالهن لمدة تصل إلى ستة أشهر بعد الولادة ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. لذلك ، من المهم أن تكون المرأة الحامل محدثة في جدول التطعيم.

تشمل الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها للحد من خطر الإصابة بالمرض ما يلي:

  • اغسل يديك كثيرًا
  • الحصول على قسط كاف من النوم
  • تناول نظام غذائي صحي
  • تجنب الاتصال الوثيق مع العائلة المريضة أو الأصدقاء
  • ممارسة الرياضة بانتظام
  • الحد من التوتر

متى يجب عليّ الاتصال بطبيبي؟

على الرغم من أن معظم نزلات البرد لا تسبب مشاكل للطفل الذي لم يولد بعد ، إلا أنه يجب تناول الأنفلونزا بجدية أكبر. تزيد مضاعفات الإنفلونزا من خطر الولادة المبكرة والعيوب الخلقية. احصل على مساعدة طبية فورية إذا واجهت الأعراض التالية:

  • دوخة
  • صعوبة في التنفس
  • ألم في الصدر أو الضغط
  • نزيف مهبلي
  • ارتباك
  • القيء الشديد
  • حمى شديدة لا يقللها الأسيتامينوفين
  • انخفاض حركة الجنين

يوصي مركز السيطرة على الأمراض بأن تعامل النساء الحوامل المصابات بأعراض تشبه الأنفلونزا على الفور بالأدوية المضادة للفيروسات. كما هو الحال دائمًا ، إذا كان لديك أي أسئلة ، فاتصل بمكتب طبيبك.

مصدر

med.umich.edu/1libr/wha/umpgprob05.htm . https://www.healthline.com/health/cold-flu/treating-during-pregnancy#call-a-doctor

شارك هذا الموضوع: