علاج الامساك عند الاطفال الصغار

الأطفال الصغار هم ، بطبيعتهم. يمكن تغيير مزاجهم وأهواءهم على عشرة سنتات.

حتى شيء أساسي مثل الذهاب إلى الحمام يمكن أن يكون خادعا. بينما يذهب بعض الأطفال الصغار إلى الحمام يوميًا كالساعة ، يمكن للأطفال الآخرين الذهاب لمدة يومين أو ثلاثة أو حتى أكثر من أي وقت مضى دون أي حركات الأمعاء.

إن رؤية مرحاض فارغ يومًا بعد يوم قد تملأ الوالدين بالهلع ، لكن الإمساك عند الأطفال الصغار ليس عادة علامة على أي مرض خطير. غالبًا ما يكون السبب في مشكلة يسهل حلها ، مثل النظام الغذائي أو تجاهل الرغبة في المغادرة.

فكيف تعرف ما إذا كانت زيارات الحمام المتكررة غير طبيعية لطفلك ، أو إذا كان لديك طفل مصاب بالإمساك حقًا؟ تابع القراءة لمعرفة ما إذا كان الإمساك عند الأطفال يمثل مشكلة وكيفية علاجها.

هل طفلي مصاب بالإمساك؟

الطفل المتوسط ​​(إذا كان هناك شيء من هذا القبيل) يجعل حركة الأمعاء مرة واحدة في اليوم. عادةً ما يتم الإمساك بالطفل المصاب بحركة الأمعاء أقل من ثلاث مرات في الأسبوع (أو أقل من المعتاد عليه عادة) ، والذي يصعب على برازه المرور. أيضًا ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، فإن أي طفل يعاني من براز كبير أو قاسٍ أو جاف أو مصحوب بحركات أمعاء مؤلمة أو ملوثة بين حركات الأمعاء أو دم خارج البراز قد يتعرض للإمساك.

لا تقلق إذا كان طفلك يعاني من نوبة من الإمساك – إنه طبيعي تمامًا مرة واحدة في لحظة. ولكن إذا استمر الإمساك لدى طفلك الدارج لمدة أسبوعين أو أكثر ، فإنه يسمى الإمساك المزمن ، ويجب أن ترى طبيب الأطفال.

قد يطلب منك طبيبك تتبع حركات الأمعاء لدى طفلك – كم عدد المرات التي تحدث فيها ، وكم هي كبيرة وصعبة ، وإذا كان هناك أي دم في براز طفلك. يجب عليك أيضًا البحث عن الأعراض الأخرى التي يمكن أن تحدث مع الإمساك ، مثل:

  • ألم المعدة
  • الانتفاخ
  • غثيان
  • فقدان الشهية
  • الغرابة العامة
  • البكاء أو الصراخ أثناء حركات الأمعاء
  • تجنب استخدام المرحاض (تشمل الدلائل على أن طفلك يقوم بذلك ، تشبث الأرداف ، عبور الساقين ، اللون الأحمر ، التعرق ، أو البكاء)
  • مسحات أو أجزاء من البراز السائل في الحفاضات أو الملابس الداخلية (تلوث)

ما الذي يسبب إمساك الطفل؟

مجموعة متنوعة من الأشياء يمكن أن تسبب الإمساك عند الأطفال الصغار ، من النظام الغذائي إلى الدواء. فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا:

حمية. الجاني في العديد من حالات الإمساك هو اتباع نظام غذائي غني جدًا بالأطعمة المصنعة ومنتجات الألبان والحلويات وخفيف جدًا من الألياف (مثل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات). عدم الحصول على كمية كافية من السوائل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإمساك ، لأنه يجعل البراز أكثر صعوبة. أي تغيير في النظام الغذائي – كما هو الحال عندما ينتقل طفلك من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي إلى حليب البقر أو يبدأ في تناول أطعمة جديدة – يمكن أن يؤثر أيضًا على البراز.

إمساكها. الطفل البالغ من العمر سنتين يهتم بلعب الألعاب أكثر من الذهاب إلى الحمام. بعض الأطفال يشعرون بالحرج أو الخوف من استخدام المرحاض ، خاصة عندما يكون مرحاضًا عامًا. في بعض الأحيان ، يعبر الأطفال الصغار الذين يعارضون عملية تدريب المراحيض عن صراعهم على السلطة برفضهم الذهاب.

الخوف من الانزعاج. في بعض الأحيان يتجنب الأطفال المصابون بالإمساك والذين عانوا من حركات الأمعاء المؤلمة استخدام الحمام خوفًا من تعرضه للأذى مرة أخرى. عدم استخدام الحمام يمكن أن يتحول إلى دورة غير مريحة. يبدأ البراز في التراكم في الجزء السفلي من الأمعاء ، ويزداد حجمه وصعوبة إلى أن يصبح المرور أكثر صعوبة ومؤلمة.

التغيير في الروتين. الذهاب في إجازة والابتعاد عن المرحاض العادي يمكن أن يجعل بعض الأطفال الصغار غير راغبين في الذهاب إلى الحمام.

نقص في النشاط الجسدي. التمرين يساعد في حركة الطعام خلال العملية الهضمية.

مرض. يمكن أن تؤثر التغييرات في الشهية بسبب خلل في المعدة أو مرض آخر على نظام طفلك الغذائي ، مما يؤدي إلى الإمساك.

أدوية. يمكن أن تؤدي بعض الأدوية أو المكملات الغذائية إلى طفل مصاب بالإمساك ، بما في ذلك مكملات الحديد عالية الجرعة أو أدوية الألم المخدرة. الحديد منخفض الجرعة في حليب الأطفال لا يسبب الإمساك.

الحالة الجسدية. في حالات نادرة ، يمكن أن تسبب مشكلة تشريحية في الأمعاء أو الشرج أو المستقيم الإمساك المزمن. يمكن أن يؤثر الشلل الدماغي وغيرها من اضطرابات الجهاز العصبي أيضًا على قدرة الطفل على الذهاب إلى الحمام.

علاجات للإمساك طفل


عندما يمثل الإمساك لدى الأطفال مشكلة ، يمكنك تجربة أحد هذه العلاجات:

حمية. لتليين البراز وتسهيل مرورها ، قم بزيادة كمية السوائل غير المصنوعة من الألبان والألياف التي يحصل عليها طفلك كل يوم. تشمل الأطعمة الغنية بالألياف عصائر الفواكه والفواكه التي تحتوي على السوربيتول (الخوخ ، والمانجو ، والكمثرى) والخضروات (القرنبيط والبازلاء) والفاصوليا والخبز والحبوب الكاملة الحبوب. الحد من الأطعمة التي يمكن أن تزيد من الإمساك ، مثل الأطعمة الدهنية التي تحتوي على نسبة منخفضة من الألياف. الحد من الحليب إلى 16 أوقية في اليوم الواحد.

ممارسه الرياضه. تأكد من خروج طفلك للعب لمدة 30 إلى 60 دقيقة على الأقل في اليوم. تحريك الجسم يجعل الأمعاء تتحرك أيضًا.

تحسين عادات الأمعاء. شجع طفلك على استخدام الحمام في أوقات منتظمة خلال اليوم ، وخاصة بعد الوجبات وكلما شعر هو أو هي بالرغبة في الذهاب. دع طفلك يجلس لمدة 10 دقائق على الأقل في كل مرة. ضع مقعدًا صغيرًا أسفل أقدام طفلك – سوف تساعده الرافعة المالية على الدفع. كافئ طفلك الدارج على استخدام المرحاض بقصة خاصة أو لاصق حتى تصبح تجربة إيجابية.

دواء. قد يوصي مزود الرعاية الصحية الخاص بك بتناول دواء لعلاج إمساك طفلك. قد تحتاج أيضًا إلى مناقشة إيقاف أو تغيير الدواء الذي يتناوله طفلك ، إذا كان ذلك يسبب الإمساك.

 SOURCES:
American Academy of Family Physicians: "Constipation in Children."
American Academy of Pediatrics: "Constipation." 
St. Louis Children's Hospital: "Constipation."
Children's Memorial Hospital.
Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, September 2006. 

شارك هذا الموضوع: