ضمور العضلات: الأسباب والأعراض والتشخيص

ضمور العضلات

ضمور العضلات هو عندما تبدد العضلات. عادة ما يكون بسبب نقص النشاط البدني.

عندما يجعل المرض أو الإصابة من الصعب أو المستحيل عليك تحريك ذراعك أو ساقك ، فقد يؤدي عدم الحركة إلى هزال العضلات. بمرور الوقت ، بدون حركة منتظمة ، يمكن أن يبدأ ذراعك أو ساقك في الظهور بشكل أصغر ولكن ليس أقصر من الذراع التي يمكنك تحريكها.

في بعض الحالات ، يمكن عكس هزال العضلات باتباع نظام غذائي مناسب أو ممارسة الرياضة أو العلاج الطبيعي.

أعراض ضمور العضلات

قد تصاب بضمور العضلات إذا:

  • أحد ذراعيك أو ساقيك أصغر بشكل ملحوظ من الأخرى.
  • أنت تعاني من ضعف ملحوظ في أحد الأطراف.
  • لقد كنت غير نشط جسديًا لفترة طويلة جدًا.

اتصل بطبيبك لتحديد موعد فحص طبي كامل إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من ضمور العضلات أو إذا كنت غير قادر على الحركة بشكل طبيعي. قد تكون لديك حالة غير مشخصة تتطلب العلاج.

أسباب ضمور العضلات

يمكن أن تهدر العضلات غير المستخدمة إذا لم تكن نشطًا. ولكن حتى بعد بدايته ، غالبًا ما يمكن عكس هذا النوع من الضمور عن طريق ممارسة الرياضة وتحسين التغذية.

يمكن أن يحدث ضمور العضلات أيضًا إذا كنت طريح الفراش أو غير قادر على تحريك أجزاء معينة من الجسم بسبب حالة طبية. على سبيل المثال ، يمكن أن يعاني رواد الفضاء من ضمور العضلات بعد بضعة أيام من انعدام الوزن.

تشمل الأسباب الأخرى لضمور العضلات ما يلي:

  • قلة النشاط البدني لفترة طويلة من الزمن
  • شيخوخة
  • اعتلال عضلي مرتبط بالكحول ، ألم وضعف في العضلات بسبب الإفراط في الشرب على مدى فترات طويلة من الزمن
  • الحروق
  • الإصابات ، مثل تمزق الكفة المدورة أو كسر العظام
  • سوء التغذية
  • إصابات الحبل الشوكي أو الأعصاب الطرفية
  • سكتة دماغية
  • العلاج بالكورتيكوستيرويدات على المدى الطويل

يمكن أن تتسبب بعض الحالات الطبية في تبديد العضلات أو تجعل الحركة صعبة ، مما يؤدي إلى ضمور العضلات. وتشمل هذه:

  • يؤثر التصلب الجانبي الضموري (ALS) ، المعروف أيضًا باسم مرض Lou Gehrig ، على الخلايا العصبية التي تتحكم في حركة العضلات التطوعية
  • التهاب الجلد العضلي ، يسبب ضعف العضلات والطفح الجلدي
  • متلازمة غيلان باري ، حالة مناعية ذاتية تؤدي إلى التهاب الأعصاب وضعف العضلات
  • التصلب المتعدد ، وهو حالة مناعية ذاتية يقوم فيها الجسم بتدمير الأغطية الواقية للأعصاب
  • الحثل العضلي ، حالة وراثية تسبب ضعف العضلات
  • الاعتلال العصبي ، تلف الأعصاب أو مجموعة الأعصاب ، مما يؤدي إلى فقدان الإحساس أو الوظيفة
  • هشاشة العظام ، يسبب انخفاض الحركة في المفاصل
  • شلل الأطفال ، وهو مرض فيروسي يصيب أنسجة العضلات ويمكن أن يؤدي إلى الشلل
  • التهاب العضلات ، مرض التهابي
  • التهاب المفاصل الروماتويدي ، حالة من أمراض المناعة الذاتية الالتهابية المزمنة تصيب المفاصل
  • ضمور العضلات الشوكي ، حالة وراثية تتسبب في إهدار عضلات الذراع والساق

كيف يتم تشخيص ضمور العضلات؟

إذا كان ضمور العضلات ناتجًا عن حالة أخرى ، فقد تحتاج إلى إجراء اختبار لتشخيص الحالة.

سيطلب طبيبك تاريخك الطبي الكامل. من المحتمل أن يُطلب منك:

أخبرهم عن الإصابات القديمة أو الأخيرة والحالات الطبية التي تم تشخيصها مسبقًا
سرد الوصفات الطبية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والمكملات الغذائية التي تتناولها
قدم وصفًا تفصيليًا لأعراضك

قد يطلب طبيبك أيضًا اختبارات للمساعدة في التشخيص واستبعاد بعض الأمراض. قد تشمل هذه الاختبارات:

  • تحاليل الدم
  • الأشعة السينية
  • التصوير بالرنين المغناطيسي (مري)
  • التصوير المقطعي المحوسب (CT)
  • دراسات التوصيل العصبي
  • خزعة العضلات أو الأعصاب
  • تخطيط كهربية العضل (EMG)

قد يحيلك طبيبك إلى أخصائي اعتمادًا على نتائج هذه الاختبارات.

كيف يتم علاج ضمور العضلات؟

يعتمد العلاج على تشخيصك وشدة فقدان عضلاتك. يجب معالجة أي حالات طبية كامنة. تشمل العلاجات الشائعة لضمور العضلات ما يلي:

  • ممارسه الرياضه
  • علاج بدني
  • العلاج بالموجات فوق الصوتية
  • جراحة
  • التغييرات الغذائية

قد تتضمن التمارين الموصى بها تمارين مائية للمساعدة على تسهيل الحركة.

يمكن أن يعلمك أخصائيو العلاج الطبيعي الطرق الصحيحة لممارسة الرياضة. يمكنهم أيضًا تحريك ذراعيك وساقيك نيابة عنك إذا واجهت صعوبة في الحركة.

العلاج بالموجات فوق الصوتية هو إجراء غير جراحي يستخدم الموجات الصوتية للمساعدة في الشفاء.

إذا كانت الأوتار أو الأربطة أو الجلد أو العضلات مشدودة للغاية وتمنعك من الحركة ، فقد تكون الجراحة ضرورية. تسمى هذه الحالة تشوه التقلص.

قد تكون الجراحة قادرة على تصحيح تشوه التقلص إذا كان ضمور العضلات ناتجًا عن سوء التغذية. قد يكون قادرًا أيضًا على تصحيح حالتك إذا تسبب الوتر الممزق في ضمور العضلات.

إذا كان سوء التغذية هو سبب ضمور العضلات ، فقد يقترح طبيبك تغييرات أو مكملات غذائية.

ملخص

عادة ما يحدث الهزال العضلي أو الضمور بسبب عدم القدرة على ممارسة عضلاتك بانتظام. قد يكون عدم قدرتك على الحركة ناتجًا عن إصابة أو حالة صحية أساسية.

غالبًا ما يمكن عكس ضمور العضلات من خلال التمرين المنتظم والتغذية السليمة بالإضافة إلى الحصول على علاج للحالة التي تسببه.

شارك هذا الموضوع: