سبب تنميل الراس

ما الذي يسبب تنميل الرأس؟

التنميل ، الذي يشار إليه أحيانًا باسم التنمل ، شائع في الذراعين والساقين واليدين والقدمين. إنه أقل شيوعًا في عقلك. في معظم الأحيان ، لا يتسبب تنمل الرأس في الإنزعاج.

تابع القراءة لمعرفة المزيد حول الأسباب الأكثر شيوعًا لتنميل الرأس.

أعراض تنميل الرأس

غالبًا ما يرتبط التنميل بأحاسيس أخرى ، مثل:

  • تنميل
  • الثقب
  • احتراق
  • دبابيس وإبر

قد يواجه الأشخاص الذين لديهم تنميل في الرأس صعوبة في الشعور باللمس أو الحرارة على فروة الرأس أو الوجه.

نظرًا لأن العديد من الحالات يمكن أن تتسبب في تنميل الرأس ، فقد تحدث العديد من الأعراض الأخرى في نفس الوقت. على سبيل المثال ، قد يصاحب التنميل في الرأس الناجم عن نزلات البرد احتقان الأنف أو التهاب الحلق أو السعال.

اطلب المساعدة الطبية إذا كنت تعاني من تنميل في الرأس مع:

  • إصابة في الرأس
  • تنميل في أجزاء أخرى من الجسم
  • تنميل في كامل الذراع أو الساق
  • ضعف في وجهك أو في أجزاء أخرى من الجسم
  • الارتباك أو صعوبة في الكلام
  • صعوبة في التنفس
  • مشاكل في الرؤية
  • صداع مفاجئ مؤلم بشكل غير عادي
  • فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء

قد يكون التنميل على جانب واحد من وجهك علامة على حدوث جلطة. تعلم كيفية تحديد أعراض السكتة الدماغية من أجل التصرف بسرعة.

أسباب تنميل في الرأس

التنميل له الكثير من الأسباب المحتملة ، بما في ذلك الأمراض والأدوية والإصابات. معظم هذه الحالات تؤثر على الأعصاب المسؤولة عن الإحساس في فروة رأسك ورأسك.

هناك العديد من مجموعات الأعصاب الرئيسية التي تربط عقلك بأجزاء مختلفة من وجهك ورأسك. عندما تكون الأعصاب ملتهبة أو مضغوطة أو تالفة ، يمكن أن يحدث تنميل. يمكن أن يسبب انخفاض أو منع إمداد الدم أيضًا تنميل. بعض أسباب تنميل الرأس تشمل:

اضطرابات المناعة الذاتية

يمكن أن يسبب مرض السكري تلفًا دائمًا في الأعصاب يسمى الاعتلال العصبي السكري. التنميل هو أيضًا أحد الأعراض الشائعة للتصلب المتعدد (MS) ، وهي حالة مزمنة تؤثر على الجهاز العصبي المركزي.

الجيوب الأنفية

  • التهاب الأنف التحسسي
  • نزلة برد
  • التهاب الجيوب الأنفية

أدوية

  • مضادات الاختلاج
  • أدوية العلاج الكيميائي
  • أدوية غير المشروعة والكحول

الصداع

  • الصداع العنقودي
  • صداع العين
  • الصداع النصفي
  • لديك صداع بالرأس

الالتهابات

  • التهاب الدماغ
  • مرض لايم
  • الحزام الناري
  • التهابات الأسنان

إصابات

يمكن أن تسبب الإصابات مباشرة في رأسك أو الدماغ مثل الارتجاج والصدمات الرأسية تنميلا إذا تسببت في تلف الأعصاب.

أسباب أخرى

  • أورام الدماغ
  • ضغط دم مرتفع
  • وضع سيء
  • النوبات
  • السكتة الدماغية

تنميل في الرأس أثناء النوم

قد يكون الاستيقاظ بالتنميل في رأسك علامة على أنك تنام في وضع يقيد تدفق الدم إلى العصب. حاول أن تنام على ظهرك أو على جانبك مع رأسك وعنقك وعمودك الفقري في وضع محايد. إذا كنت على جانبك ، فإن وسادة بين ركبتيك يمكن أن تساعد على محاذاة ظهرك.

اختر الوسادة المناسبة بناءً على ما إذا كنت نائمًا في الجانب أو الظهر أو في المعدة.

تنميل على جانب واحد من رأسك

يمكن أن يحدث التنميل من جانب واحد على جانب واحد من رأسك. في بعض الأحيان ، يتأثر الجانب الأيمن أو الأيسر بالكامل من رأسك. في حالات أخرى ، لا يمثل هذا سوى جزء واحد من الجانب الأيمن أو الأيسر من الرأس ، مثل المعبد أو الجزء الخلفي من رأسك.

تتضمن بعض الحالات الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تؤثر على جانب واحد من رأسك ما يلي:

  • شلل
  • الالتهابات
  • الصداع النصفي
  • السيدة

تنميل في الرأس والقلق

يفيد الأشخاص المصابون بالقلق أحيانًا بالتنميل أو الوخز في رؤوسهم. بالنسبة للبعض ، قد تؤدي نوبة الهلع إلى تنميل وخز في فروة الرأس والوجه ومناطق أخرى من الجسم.

في حين أن القليل معروف عن الصلة بين القلق وتنميل الرأس ، إلا أنه من المحتمل أن يكون له علاقة باستجابة الجسم للقتال أو الطيران. يتم توجيه الدم نحو المناطق التي يمكن أن تساعدك على محاربة التهديد أو الهروب منه. بدون تدفق الدم الكافي ، قد تترك أجزاء أخرى من الجسم تشعر بالتخدير المؤقت أو الوخز.

كيف يمكن لطبيبك المساعدة؟

سيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني ويسألك عن الأعراض والتاريخ الطبي. على سبيل المثال ، قد يسألون متى بدأت التنميل وما إذا كانت الأعراض الأخرى ظهرت في نفس الوقت تقريبًا.

قد يصف طبيبك أيضًا واحدًا أو أكثر من الاختبارات التالية للمساعدة في تحديد سبب تنميل رأسك:

  • تحاليل الدم
  • الامتحانات العصبية
  • دراسات توصيل العصب والكهربية
  • الاشعة المقطعية
  • خزعة العصب

نظرًا لأن العديد من الحالات تتسبب في تنميل الرأس ، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت لتحديد سبب أعراضك.

علاج تنميل الرأس

بمجرد حصولك على التشخيص ، تتناول العلاجات عادة الحالة الأساسية. على سبيل المثال ، إذا كان تنميل رأسك ناجمًا عن مرض السكري ، فسوف يركز العلاج على تثبيت مستويات السكر في الدم من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية وعلاجات الأنسولين.

إذا كان الموقف يسبب تنميلا في الرأس ، فحاول تغيير وضعك أو استخدام وسائل الراحة المريحة أو التحرك كثيرًا. بعض التمارين ، بما في ذلك التنفس العميق ، قد تساعد أيضًا في الوضعية.

قد تؤدي العلاجات البديلة مثل الوخز بالإبر والتدليك إلى تحسين الدورة الدموية وتخفيف تنميل الرأس.

يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا ظهر تنميل في رأسك بعد البدء في تناول الدواء.

ملحوظة

تنميل الرأس له العديد من الأسباب المحتملة ، بما في ذلك المرض والأدوية والإصابات. أسباب تنميل الرأس مثل نزلات البرد أو الصداع أو النوم لا تسبب القلق.

تنميل في رأسك عادة ما يذهب بعيدا مع العلاج. يجب عليك التحدث مع الطبيب إذا كانت لديك مخاوف وإذا كان تنميل رأسك يتداخل مع أنشطتك اليومية.

شارك هذا الموضوع: