رائحة الفم الكريهة: الأسباب والأعراض والتشخيص

رائحة الفم الكريهة

رائحة التنفس تؤثر على الجميع في مرحلة ما. رائحة الفم الكريهة تعرف أيضًا باسم رائحة الفم الكريهة أو الجنين. يمكن أن تأتي الرائحة من الفم أو الأسنان أو نتيجة لمشكلة صحية أساسية. رائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون مشكلة مؤقتة أو حالة مزمنة. وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية ، فإن 50٪ على الأقل من البالغين أصيبوا برائحة الفم الكريهة في حياتهم.

ما هي أعراض رائحة التنفس؟

بالإضافة إلى رائحة كريهة في فمك ، قد تلاحظ أيضًا طعمًا سيئًا في فمك. إذا كان الطعم ناتجًا عن حالة مرضية ولم يكن بسبب وجود جزيئات الطعام المحاصرة ، فقد لا يختفي حتى لو كنت تفريش أسنانك وتستخدم غسول الفم.

ما الذي يسبب رائحة التنفس؟

سوء صحة الأسنان

تحطم البكتيريا جزيئات الطعام الموجودة في الأسنان أو الفم. مزيج من البكتيريا وتآكل الطعام في فمك ينتج رائحة كريهة. بالفرشاة والخيط بانتظام يزيل الطعام المحبوس قبل أن تتحلل.

تفريش الأسنان يزيل البلاك أيضًا ، وهي مادة لزجة تتراكم على أسنانك وتسبب الرائحة. تراكم البلاك يمكن أن يسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة. يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة مشكلة إذا كنت ترتدي أطقم الأسنان ولا تنظفها كل ليلة.

الأطعمة والمشروبات القوية

عندما تأكل البصل والثوم أو الأطعمة الأخرى ذات الرائحة القوية ، تمتص معدتك الزيوت من الأطعمة أثناء عملية الهضم. تمر هذه الزيوت في مجرى الدم وتنتقل إلى رئتيك. هذا ينتج رائحة يمكن للآخرين أن يلاحظوها في أنفاسك لمدة تصل إلى 72 ساعة. شرب المشروبات ذات الرائحة القوية ، مثل القهوة ، يمكن أن يسهم أيضًا في رائحة الفم الكريهة.

التدخين

يسبب تدخين السجائر أو السيجار رائحة كريهة وتجفيف فمك ، مما قد يجعل رائحة أنفاسك أسوأ.

فم جاف

يمكن أن يحدث جفاف الفم أيضًا إذا لم تخلق ما يكفي من اللعاب. يساعد اللعاب في الحفاظ على نظافة فمك ويقلل من الرائحة. قد يكون جفاف الفم مشكلة إذا كانت لديك حالة من الغدد اللعابية ، أو تنام مع فمك المفتوح ، أو تتناول بعض الأدوية ، بما في ذلك تلك التي تعالج ارتفاع ضغط الدم والحالات البولية.

أمراض اللثة

يحدث مرض اللثة عند عدم إزالة البلاك على الفور من الأسنان. بمرور الوقت ، تصلب البلاك إلى الجير. لا يمكنك إزالة الجير بالفرشاة ، ويمكن أن تزعج اللثة. الجير قد يتسبب في ظهور جيوب أو فتحات صغيرة في المنطقة بين الأسنان واللثة. يمكن للطعام والبكتيريا ولوحة الأسنان أن تجمع في الجيوب ، مما يسبب رائحة قوية.

حالات الجيوب الأنفية أو الفم أو الحلق

رائحة الفم الكريهة قد تتطور إذا كان لديك:

  • التهاب الجيوب الأنفية
  • الصرف بعد الانف
  • التهاب الشعب الهوائية المزمن
  • عدوى في الجهاز التنفسي العلوي أو السفلي

حجارة اللوز يمكن أن تكون أيضًا مصدرًا لرائحة الفم الكريهة لأن البكتيريا تميل إلى جمعها على الحجارة.

الأمراض

يمكن أن تكون رائحة التنفس غير العادية من أعراض بعض الأمراض ، بما في ذلك مرض الكلى والسكري واضطراب منعكس المعدة والأمعاء (GERD). غيرد هو سبب شائع نسبيا من رائحة الفم الكريهة. إذا كان لديك فشل في الكلى أو الكبد أو مرض السكري ، فقد تتنفس رائحة أنفاسك. عندما لا يكون مرض السكري الخاص بك تحت السيطرة ، قد تكون رائحة أنفاسك رائحتها.

كيف يتم تشخيص رائحة التنفس؟

سوف يشم طبيب أسنانك أنفاسك ويطرح عليك أسئلة حول مشكلتك. قد يوصيك بتحديد موعد للصباح ، قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة. يمكنك أن تتوقع الإجابة عن الأسئلة المتعلقة بعدد المرات التي تنظف فيها بالفرشاة والخيط وأنواع الطعام الذي تتناوله وأي أمراض الحساسية أو الأمراض التي قد تصيبك. أخبر طبيبك عن عدد مرات الشخير ، والأدوية التي تتناولها ، ومتى بدأت المشكلة.

طبيبك سوف رائحة رائحة الفم والأنف واللسان لتشخيص مشكلتك. سيحاولون تحديد مصدر الرائحة. إذا لم يبدو أن الرائحة قادمة من أسنانك أو فمك ، فإن طبيب أسنانك سوف ينصح بزيارة طبيبك لاستبعاد المرض أو الحالة الكامنة.

ما هي خيارات العلاج لرائحة التنفس؟

إذا كانت رائحة التنفس ناتجة عن تراكم البلاك ، فإن تنظيف الأسنان قد يحل المشكلة. قد يكون تنظيف الأسنان العميق ضروريًا إذا كنت تعاني من أمراض اللثة. علاج المشاكل الطبية الكامنة ، مثل التهاب الجيوب الأنفية أو أمراض الكلى ، يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين رائحة التنفس. قد يوصي طبيب أسنانك باستخدام منتج لعاب صناعي وشرب الكثير من الماء إذا تسبب جفاف الفم في مشكلة الرائحة.

كيف يمكنني منع رائحة التنفس؟

يجب تنظيف أسنانك مرتين أو أكثر كل يوم. خيط يوميًا ، واحرص على الدخول بين جميع أسنانك. استخدام غسول الفم المضادة للميكروبات يوميا لقتل البكتيريا. بالفرشاة لسانك مع فرشاة الأسنان أو مكشطة اللسان يمكن أن تساعد أيضا في إزالة البكتيريا.

يمكن للبقاء رطبًا أن يساعد في القضاء على رائحة التنفس أو منعها. شرب الماء لغسل جزيئات الطعام والحفاظ على رطوبة فمك. الإقلاع عن التدخين إذا كنت تدخن يمكن أن يساعد في الحفاظ على رطوبة فمك وخالية من الرائحة.

هناك العديد من الإجراءات التي يمكن أن تمنع رائحة التنفس. قم بتنظيف أطقم الأسنان الخاصة بك ، وحراس الفم ، والمحفظة اليومية. استبدل فرشاة الأسنان القديمة بفرشاة جديدة كل ثلاثة أشهر ، وقم بجدولة تنظيف الأسنان وفحصها كل ستة أشهر.

شارك هذا الموضوع: