أخبار الصحة

بكتيريا المعوية: الأسباب والعلاج، والوقاية منها

ما هو التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية؟

يحدث التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية عندما تسبب البكتيريا عدوى في أمعائك. هذا يسبب التهاب في المعدة والأمعاء. قد تعاني أيضًا من أعراض مثل القيء وتشنجات البطن الحادة والإسهال.

في حين أن الفيروسات تسبب العديد من التهابات الجهاز الهضمي ، فإن العدوى البكتيرية شائعة أيضًا. يسمي بعض الناس هذه العدوى “التسمم الغذائي”.

يمكن أن ينتج التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية عن سوء النظافة. يمكن أن تحدث العدوى أيضًا بعد الاتصال الوثيق بالحيوانات أو تناول الطعام أو الماء الملوث بالبكتيريا (أو المواد السامة التي تنتجها البكتيريا).

أعراض التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية

تختلف أعراض التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية اعتمادًا على البكتيريا المسببة للعدوى. قد تشمل الأعراض:

  • فقدان الشهية
  • استفراغ و غثيان
  • إسهال
  • آلام وتشنجات في البطن
  • دم في البراز
  • حمى

اتصل بطبيبك إذا لم تتحسن الأعراض بعد خمسة أيام (يومين للأطفال). إذا استمر الطفل في التقيؤ لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر بعد 12 ساعة ، فاتصل بالطبيب. إذا كان الطفل الذي يقل عمره عن ثلاثة أشهر يعاني من الإسهال أو القيء ، فاتصل بطبيبك.

إقرأ أيضا:الجهاز الهضمي الخاص بك

علاج التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية

يهدف العلاج إلى إبقائك رطبًا وتجنب المضاعفات. من المهم عدم فقدان الكثير من الملح ، مثل الصوديوم والبوتاسيوم. يحتاج جسمك لهذه بكميات معينة من أجل العمل بشكل صحيح.

إذا كانت لديك حالة خطيرة من التهاب المعدة والأمعاء البكتيري ، فقد يتم إدخالك إلى المستشفى وتعطي السوائل والأملاح عن طريق الوريد. عادةً ما يتم حجز المضادات الحيوية في الحالات الشديدة.

العلاجات المنزلية للحالات الخفيفة

إذا كانت لديك حالة أخف ، فقد تتمكن من علاج مرضك في المنزل. حاول القيام بما يلي:

  • اشرب السوائل بانتظام على مدار اليوم ، خاصة بعد نوبات الإسهال.
  • تناول القليل من الطعام في كثير من الأحيان ، واشمل بعض الأطعمة المالحة.
  • تناول الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على البوتاسيوم ، مثل عصير الفاكهة والموز.
  • لا تتناول أي أدوية دون سؤال طبيبك.
  • اذهب إلى المستشفى إذا لم تستطع الاحتفاظ بأي سوائل.

يمكن أن تساعد بعض المكونات التي قد تكون لديك في المنزل في الحفاظ على توازن الشوارد لديك وعلاج الإسهال. يمكن أن يساعد الزنجبيل في مكافحة العدوى ويقلل من آلام المعدة أو البطن. يمكن أيضًا لخل التفاح والريحان تهدئة معدتك وكذلك تقوية معدتك ضد الالتهابات المستقبلية.

إقرأ أيضا:كيف يتغير جسم المرأة بعد فقدان العذرية؟

تجنب تناول منتجات الألبان أو الفاكهة أو الأطعمة عالية الألياف لمنع الإسهال من التفاقم.

يمكن أن تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحييد حمض المعدة في مكافحة هذه العدوى. يمكن للأدوية التي تعالج أعراضًا مثل الإسهال والغثيان وآلام البطن أن تساعد في تخفيف الإجهاد وألم العدوى. لا تتناول العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية ما لم يخبرك طبيبك بذلك.

أسباب التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية

يمكن أن تسبب البكتيريا العديدة التهاب المعدة والأمعاء ، بما في ذلك:

إقرأ أيضا:علاج حلقك في يوم واحد فقط دون اتخاذ أي مضادات حيوية!
  • اليرسينيا ، وجدت في لحم الخنزير
  • المكورات العنقودية ، الموجودة في منتجات الألبان واللحوم والبيض
  • الشيغيلة ، وجدت في الماء (غالبًا حمامات السباحة)
  • السالمونيلا الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والبيض
  • العطيفة ، الموجودة في اللحوم والدواجن
  • E. coli ، وجدت في اللحم المفروم والسلطات

يمكن أن يحدث تفشي التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية عندما تقدم المطاعم الأطعمة الملوثة لكثير من الناس. يمكن أن يؤدي تفشي المرض أيضًا إلى سحب المنتجات والأطعمة الأخرى.

يمكن أن ينتقل التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية بسهولة من شخص لآخر إذا كان شخص ما يحمل البكتيريا على أيديهم. في كل مرة يلامس فيها شخص بهذه البكتيريا الطعام أو الأشياء أو أشخاص آخرين ، فإنهم يخاطرون بنشر العدوى للآخرين. يمكنك أيضًا التسبب في دخول العدوى إلى جسمك إذا لمست عينيك أو فمك أو أجزاء أخرى مفتوحة من جسمك بأيدي مصابة.

أنت معرض بشكل خاص لخطر هذه العدوى إذا كنت تسافر كثيرًا أو تعيش في منطقة مزدحمة. يمكن أن يساعدك غسل يديك كثيرًا واستخدام معقم اليدين بأكثر من 60 بالمائة من الكحول على تجنب الإصابة بالعدوى من الأشخاص من حولك.

منع التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية

إذا كنت مصابًا بالفعل بالتهاب المعدة والأمعاء ، فاتخذ احتياطات السلامة لتجنب انتشار البكتيريا إلى الآخرين.

اغسل يديك بعد استخدام المرحاض وقبل تناول الطعام. لا تعد طعامًا لأشخاص آخرين حتى تتحسن الأعراض. تجنب الاتصال الوثيق بالآخرين أثناء مرضك. بعد توقف الأعراض ، حاول الانتظار 48 ساعة على الأقل قبل العودة إلى العمل.

يمكنك أيضًا المساعدة في منع عدوى التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية عن طريق تجنب الحليب غير المبستر أو اللحوم النيئة أو المحار النيء. استخدم ألواح التقطيع والأواني المنفصلة للحوم النيئة والمطبوخة عند إعداد وجبات الطعام. اغسل السلطات والخضروات جيدًا. احرص على تخزين الطعام في درجات حرارة شديدة البرودة أو شديدة البرودة إذا كنت تخزنها لأكثر من ساعتين.

تشمل التدابير الوقائية الأخرى ما يلي:

  • الحفاظ على مطبخك نظيفًا باستمرار
  • غسل يديك بعد استخدام المرحاض ، وقبل تناول الأطعمة المختلفة ، وبعد لمس الحيوانات ، وقبل الأكل
  • شرب المياه المعبأة أثناء السفر والحصول على اللقاحات الموصى بها

عوامل خطر التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية

إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف بسبب حالة أو علاج موجود ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء البكتيرية. يزداد الخطر أيضًا إذا كنت تتناول أدوية تقلل من حموضة المعدة.

يمكن أن يزيد التعامل مع الطعام بشكل غير صحيح أيضًا من خطر الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء البكتيري. يمكن أن يساعد الطعام غير المطبوخ جيدًا أو المخزن لفترة طويلة جدًا في درجة حرارة الغرفة أو لا يُعاد تسخينه جيدًا في انتشار البكتيريا وبقائها.

يمكن للبكتيريا إنتاج مواد ضارة تعرف باسم السموم. يمكن أن تبقى هذه السموم حتى بعد إعادة تسخين الطعام.

تشخيص التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية

سيطرح طبيبك أسئلة حول مرضك ويتحقق من علامات الجفاف وآلام البطن. لمعرفة البكتيريا التي تسبب العدوى ، قد يُطلب منك تقديم عينة براز لتحليلها.

قد يأخذ طبيبك أيضًا عينة دم للتحقق من الجفاف.

المضاعفات

نادرًا ما تسبب عدوى التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية مضاعفات في البالغين الأصحاء وعادة ما تستمر لمدة أقل من أسبوع. يكون كبار السن أو الأطفال الصغار أكثر عرضة لأعراض التهاب المعدة والأمعاء وهم أكثر عرضة للمضاعفات. يجب مراقبة هؤلاء الأفراد عن كثب ، لأنهم قد يحتاجون إلى رعاية طبية.

تشمل مضاعفات هذه العدوى الحمى الشديدة وآلام العضلات وعدم القدرة على التحكم في حركات الأمعاء. يمكن أن تتسبب بعض الالتهابات البكتيرية في فشل الكليتين والنزيف في السبيل المعوي وفقر الدم.

يمكن أن تتسبب بعض الالتهابات الحادة التي تركت دون علاج في تلف الدماغ والوفاة. البحث السريع عن علاج التهاب المعدة والأمعاء البكتيري يقلل من خطر الإصابة بهذه المضاعفات.

التهاب المعدة والأمعاء البكتيرية عند الأطفال

يمكن أن يكون الأطفال أكثر عرضة للعدوى البكتيرية من البالغين. على سبيل المثال ، يشير تقرير عام 2015 إلى أن الأطفال في الولايات المتحدة الذين تقل أعمارهم عن عام هم أكثر عرضة للإصابة بعدوى السالمونيلا. تحدث معظم عدوى السالمونيلا عندما يستهلك الأطفال الطعام أو الماء الملوث أو يتلامسون مع الحيوانات التي تحمل البكتيريا. الأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بالعدوى من Clostridium difficile. تم العثور على هذه البكتيريا في الغالب في الأوساخ والبراز الحيواني.

الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالعدوى من هذه الأنواع من البكتيريا. ومع ذلك ، مثل البالغين ، يكون الأطفال عرضة لأي عدوى بكتيرية. تأكد من أن طفلك يمارس النظافة الجيدة ، ويغسل أيديهم بانتظام ، وتجنب وضع أيديهم القذرة في أفواههم أو بالقرب من أعينهم. اغسل يديك بعد تغيير حفاضات طفلك. اغسل الطعام وأعده جيدًا ، وطهي الأطباق النيئة مثل البيض والخضروات واللحوم حتى ينضج تمامًا.

العديد من أعراض العدوى البكتيرية لدى الأطفال هي نفس الأعراض عند البالغين. إن الأطفال الصغار عرضة بشكل خاص للإسهال والقيء والحمى. من الأعراض الفريدة للأطفال المصابين بهذه العدوى حفاضات جافة. إذا لم يكن طفلك بحاجة إلى تغيير الحفاضات لأكثر من ست ساعات ، فقد يعاني من الجفاف. تحدث إلى طبيبك على الفور إذا كان طفلك يعاني من أي من هذه الأعراض. إذا كان طفلك يعاني من الإسهال أو الأعراض الأخرى ذات الصلة ، تأكد من أنه يشرب الكثير من السوائل.

ملخص

بعد البحث عن علاج أو رعاية طبية ، احصل على قسط كبير من الراحة لمساعدة جسمك على محاربة العدوى. إذا كنت تعاني من الإسهال أو القيء ، اشرب الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبة جسمك. لا تأكل أي منتجات ألبان أو فواكه لتجنب تفاقم الإسهال. يمكن أن يساعد امتصاص مكعبات الثلج إذا لم تتمكن من إبقاء الطعام أو الماء منخفضًا.

يمكن أن يحدث تفشي هذه العدوى البكتيرية على الطعام المُباع في العديد من متاجر البقالة. تابع القصص الإخبارية حول تفشي البكتيريا في أنواع معينة من الطعام.

تستمر التهابات المعدة والأمعاء البكتيرية عادة لمدة يوم إلى ثلاثة أيام. في بعض الحالات ، يمكن أن تستمر العدوى لأسابيع وتكون ضارة إذا تركت دون علاج. اطلب العلاج فور ظهور أعراض العدوى لمنع العدوى من الانتشار. مع الرعاية الطبية الجيدة والعلاج المناسب ، ستختفي العدوى في غضون أيام قليلة.

السابق
أعراض مرض الشريان التاجي
التالي
هل هو عسر هضم أو التسمم الغذائي؟