الغازات عند الأطفال الرضع

ماذا تعرف
غازعند الطفل أمر لا مفر منه
العديد من أسباب وأعراض الغاز عند الأطفال
نصائح وحيل لتخفيف انزعاج طفلك من الغاز
يعد انزعاج طفلك من الغاز (غالبًا في الليل) مصدر قلق مشترك لمعظم الأسر ، حيث يتأثر حوالي 70٪ من جميع الأطفال. يمكن أن تحدث فقاعات الغاز ضغطًا مؤلمًا عندما تصبح محاصرين في الجهاز الهضمي الذي لا يزال ناضجًا لطفلك (خاصة خلال الأشهر الأربعة الأولى). نظرًا لاختلاف أسباب وأعراض انزعاج الغاز من طفل لآخر ، فقد يكون من الصعب معالجة المشكلة وتهدئة طفلك بشكل مناسب.

الأسباب الشائعة لانزعاج الغاز عند الرضاعة الطبيعية:

يؤدي القفل غير الصحيح أثناء الرضاعة إلى ابتلاع الكثير من الهواء
البكاء المفرط يملأ بطن طفلك بالهواء
الإمساك
الجهاز الهضمي غير ناضج لا يزال يتعلم معالجة الطعام والغاز والبراز بشكل فعال
الأعراض الشائعة لانزعاج الغاز عند الرضاعة الطبيعية:

التجشؤ المفرط يمكن أن يشير إلى أن طفلك يبتلع الكثير من الهواء من الرضاعة أو البكاء
يمكن أن يكون البصق (رغم أنه طبيعي تمامًا) علامة على تراكم الغاز
يمكن أن يشير انتفاخ البطن المفرط (مرة أخرى ، عادةً طبيعي تمامًا وطريقة طبيعية لتخفيف ضغط الغاز) إلى أن الجهاز الهضمي لطفلك لا يزال ينضج.
النفخ أو تورم البطن يمكن أن يعني أن الغاز محاصر في الأمعاء
غالبًا ما يكون النوم المضطرب أحد الأعراض بالإضافة إلى الأعراض المجمعة المذكورة أعلاه – وهي حلقة مفرغة!
ماذا أفعل
مارس ضغطًا لطيفًا على بطن طفلك

وقت البطن: يمكن لهذا الموقف أن يضع ضغطًا لطيفًا على بطنها ، مما يساعد على إخراج الغاز المحاصر. انتظر 30 دقيقة على الأقل بعد الرضاعة للسماح لبطن طفلك بالاستقرار قبل بدء وقت البطن. أو جرّب حركة أكثر تقدماً – استخدم كلتا اليدين والكثير من الدعم الموجه لتضع بطنك على شاطئ كبير أو كرة تمرين وتدحرجه بلطف على الكرة بحركة دائرية.

تعليق الساعد: يُطلق عليه أيضًا تعليق كرة القدم والحمل السحري وحمل المغص. حاولي تحمّل وجه طفلك لأسفل مع وضع جسده مستلقًا على ذراعك ، أمام منطقة الحفاض في يدك مع ذقنها المحصورة في كوعك. تأكد من إمالة رأسها إلى الجانب لتجنب انسداد أنفها أو فمها. إن حمل طفلك الصغير في هذا الموضع المواجه لأسفل سيضع نفس الضغط اللطيف على بطنها الذي يتحقق خلال فترة البطن.

تجشؤ طفلك أثناء وبعد التغذية

خذ قسطًا من الراحة بين الجانبين أو كل أوقية أو نحو ذلك أثناء الرضاعة للحصول على تجشؤ أو اثنين. إذا كان لديك تهدئة سريعة بشكل خاص أثناء الرضاعة الطبيعية ، فامنحها فترة راحة لمدة دقيقتين أو دقيقتين في الرضاعة ، فقد تكون قد ابتلعت الكثير من الهواء بسرعة كبيرة. يمكنك أيضًا أن تدع رشك السريع يوضع في قطعة قماش قبل إمساك طفلك بالمساعدة في تقليل كمية الهواء التي يبتلعها. يوصي بعض مستشاري الرضاعة بتجشؤ طفلك كل 5-10 دقائق أثناء الرضاعة ، خاصة في الأسابيع القليلة الأولى.

يوصي أطباء الأطفال بتجسس طفلك أثناء وجوده في وضعية جلوس ، مع رأسها مدعوم بمد يدك. يمكنك أيضًا تجشؤ طفلك في الوضع المعتاد – في وضع مستقيم وعلى كتفك. التحلي بالصبر أثناء التجشؤ لأنه قد يستغرق بعض فقاعات الغاز إلى السطح. يمكنك دائمًا محاولة وضعها لأسفل للحظة أو اثنتين للسماح للفقاعات بإعادة الاستقرار ثم رفعها والمحاولة مرة أخرى. إذا لم تتجعد بعد بضع دقائق ، فلا بأس في المضي قدمًا.

اطعم طفلك بزاوية

عند الرضاعة ، امسك طفلك بزاوية أكبر ، وتأكد من ارتفاع رأسه وعنقه قليلاً فوق بطنه. إن إبقاء طفلك مستقيماً لمدة 30 دقيقة بعد الرضاعة قد يساعدك أيضًا.

جرب تدليك الرضع على بطن طفلك لتخفيف ضغط الغاز

أثناء وضع طفلك على ظهرها ، افرك بطنه برفق في اتجاه عقارب الساعة ثم اسحب يديك إلى أسفل منحنى البطن. التدليك في اتجاه عقارب الساعة يساعد على نقل الغاز على طول هذا هو المسار الذي تتبعه الأمعاء. كرر عدة مرات للمساعدة في نقل الغاز المحاصرين. انظر فوائد وتقنيات تدليك الطفل لمزيد من المعلومات.

تحقق مع مستشار الرضاعة

قد يحتاج مزلاج طفلك إلى التعديل إذا كان يبتلع الكثير من الهواء أثناء الرضاعة. يمكن لمستشار الرضاعة مساعدتك في الأسلوب المناسب. قم بالدردشة مع Happy Mama Mentors لدينا ، يمكننا المساعدة في استكشاف بعض مخاوفك بشأن الرضاعة الطبيعية ويمكننا المساعدة في توجيهك إلى LC إذا كانت هناك حاجة إلى المساعدة الشخصية. انظر أيضًا أساسيات الرضاعة الطبيعية 101: تعلم مزلاجًا فعالًا للحصول على نصائح.

الحفاظ على نظام غذائي

في حين أنه من النادر أن يكون نظام غذائي أمي سببًا لغازات الرضع ، إذا كنت تشك في أن طفلك قد يكون حساسًا لشيء ما في نظامك الغذائي أو طعامًا جديدًا تقدمه ، فحاول تتبع وجبات الطعام الخاصة بك لعدة أيام مع أعراض الغاز التي تتناولها. يعرض الطفل لمعرفة ما إذا كانت هناك أنماط أو روابط تظهر. تم تصميم abies للتكيف بسرعة إلى حد ما مع نظامك الغذائي واتباع نظام غذائي ، لذلك لا تذهب إلى الخارج لمحاولة تحديد سبب غذائي. تحتاج كلاهما إلى مجموعة كاملة من العناصر الغذائية لدعم الصحة الجيدة وتطورها.

أنتظرها!

بالنسبة لمعظم الأطفال ، فإن العلاج الأكثر فعالية للغاز هو الوقت. تذكر أن الأطفال من المحتمل أن يكونوا بالغاز بغض النظر عن السبب في أن الجهاز الهضمي لا يزال غير ناضج. إذا لم تتمكن من العثور على سبب واضح لدفن طفلك ، فمن المحتمل أنه يحتاج فقط إلى مزيد من الوقت لتنضج.

استخدام قطرات الغاز مثل سيميثيكون

سيميثيكون ينهار فقاعات الغاز المحبوس في المعدة والأمعاء. لا يتم امتصاصه من قبل الجسم وبالتالي يعتبر آمناً تمامًا للأطفال (ولكن لا يزال يستشير طبيبك أولاً). في التجارب السريرية ، كانت قطرات سيميثيكون فعالة في تقليل إجمالي كمية الغاز التي تم تمريرها ولكنها ليست أكثر فعالية من الدواء الوهمي ، عندما ركزت الدراسة على وقت البكاء الكلي للطفل وشدة نوبات تشبه المغص.

جرب وجبات قصيرة ومتكررة

إذا كان العرض المفرط يمثل مشكلة بالنسبة لك ، فحاول أن ترضع طفلك بشكل متكرر لفترة أقصر. كقاعدة عامة ، قم بإرضاع طفلك مرتين في المرة ونصف. تذكر أن بطن الطفل يبلغ حجم قبضته ، لذا فهو لا يحتاج إلى الكثير من الحليب كما تعتقد.

دراج الساقين طفلك

يمكن أن يساعد ركوب أرجل طفلك بحركة دائرية على تحريك الأمعاء وإطلاق الغاز المحبوس إلى أسفل في منطقة البطن. مع وضع طفلك على ظهرها ، خذ ساقيها في يديك وقم بدراسته ببطء ذهابًا وإيابًا كما لو كانوا يركبون دراجة. خذ قسطًا من الراحة بين الحين والآخر للضغط على كلتا ركبتيها برفق داخل بطنها لمزيد من الضغط.

مصادر:
 Metcalf, TJ, TG Irons, LD Sher, and PC Young. “Simethicone in the treatment of infant colic: a randomized, placebo-controlled, multicenter trial.” Volume 94. Issue 1 (1994): pages 29-34. 
 Bonyata, Kelly. “My baby is gassy. Is this caused by something in my diet?” Kellymom.com. Date accessed 17 Mar. 2018. 

شارك هذا الموضوع: