أخبار الصحة

الأسبوع الرابع من الحمل

خلال الأسبوع الرابع ، الحياة الصغيرة التي أنشأتها أنت وشريكك قبل أسبوع فقط هي الزرع والاستقرار في منزله الجديد في رحمك ، حيث سينمو ويتطور خلال الأسابيع الـ 36 القادمة. إلى جانب الزرع ، يأتي ارتفاع في هرمون الحمل hCG . في نهاية هذا الأسبوع ، قد يكون هناك ما يكفي من هرمون الحمل hCG للكشف عن اختبار الحمل المنزلي المبكر الحساس .

نمو طفلك في 4 أسابيع

ابتداءً من الأسبوع الرابع ، يُطلق على طفلك اسم الجنين. يبلغ حجم جنينك الصغير 0.2 مم فقط بحجم بذرة الخشخاش.  1

الزرع

عندما تكون البويضة الملقحة في الرحم وتعلق بجدار الرحم ، يطلق عليها الانغراس . يتم الزرع عادة بعد ستة إلى عشرة أيام من الإباضة . لذلك ، إذا لم يحدث ذلك في نهاية الأسبوع الثالث ، فسوف يخترق طفلك الناشئ بطانة الرحم هذا الأسبوع.  2

التنمية في وقت مبكر

يوجد داخل البويضة المخصبة جميع الخلايا التي ستتطور إلى طفلك وما يحتاجه طفلك للبقاء على قيد الحياة خلال الأشهر التسعة المقبلة. تبدأ الخلايا الداخلية في التحول إلى أعضاء وأجزاء جسم طفلك. تبدأ الخلايا الخارجية في تكوين المشيمة.  3

إقرأ أيضا:السل العظام: الأعراض والأسباب والعلاج

الأعراض الشائعة الخاصة بك هذا الأسبوع

من الصعب معرفة ما إذا كنت تعانين من أعراض الحمل المبكرة خلال الأسبوع الرابع . تتشابه العديد من علامات الحمل الأولى مع أعراض ما قبل الحيض الشائعة . ومع ذلك ، قد تلاحظ نمط درجة حرارة الجسم القاعدية ثلاثي الأطوار أو اكتشاف الانغراس. بالطبع ، بعض النساء ليس لديهن أي علامات في وقت مبكر.  

أعراض تشبه أعراض الدورة الشهرية

يمكن أن يسبب تغيير الهرمونات في جسمك أعراضًا مشابهة لتلك التي تظهر قبل الدورة الشهرية. الانتفاخ ، والتعب ، وتغيرات الحالة المزاجية ، وألم الثديين ، وحتى التشنجات الخفيفة هي علامات شائعة للحمل المبكر.  4 

مخطط ثلاثي الأطوار

إذا كنت تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT) على الرسم البياني ، فقد تعلم أن الارتفاع المستمر في درجة الحرارة يشير إلى الإباضة . يحتوي الرسم البياني الذي يوضح الإباضة على مرحلتين أو مستويات من درجات الحرارة.  5

في بعض الأحيان ، هناك ارتفاع ثانٍ أو مستوى ثالث من درجات الحرارة الثابتة التي تبدأ من سبعة إلى اثني عشر يومًا بعد الإباضة. يُطلق على الرسم البياني الذي يحتوي على ثلاثة مستويات مختلفة من درجات الحرارة اسم  ثلاثي الأطوار (ثلاث مراحل) ، وهو علامة محتملة على الحمل. لكنها ليست علامة محددة لأنه لا تظهر جميع مخططات الحمل نمطًا ثلاثي الأطوار ، ولا تنتهي جميع المخططات ثلاثية الأطوار بالحمل.

إقرأ أيضا:7 أشياء يجدها الرجال جذابة عند النساء حسب العلم

اكتشاف الزرع

في وقت قريب من أن يغرس طفلك رحمك أو يختبئ فيه ، قد تواجهين كمية صغيرة من التبقيع المهبلي أو نزيفًا خفيفًا.  على  الرغم من أنك قد تخطئين في أن تدفق الدورة الشهرية أخف من المعتاد ، فقد يكون هذا هو أول علامة على الحمل. ولكن ، لا تقلق إذا لم يكن لديك  اكتشاف الزرع  لأنه ليس لدى جميع النساء أو يلاحظن هذا العرض. 

نصائح العناية الذاتية

أوشك انتظار الاختبار على الانتهاء ، لكنه قد يظل مرهقًا. لذا ، استغل هذا الوقت لمحاولة البقاء مشغولاً والعناية بنفسك.

اعتن بنفسك

إن تناول الطعام بشكل جيد وممارسة القليل من التمارين البدنية وأخذ بعض الوقت الإضافي للراحة يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً لمساعدتك في مكافحة الأعراض مثل التعب وتغيرات الحالة المزاجية.  6

يبقى مشغولا

إذا وجدت نفسك تنتظر بفارغ الصبر إجراء اختبار الحمل ، فقد يبدو أن الوقت قد توقف. حاول أن تظل مشغولًا وابحث عن أشياء أخرى للتركيز عليها لجعل الوقت يمضي بشكل أسرع ومنح عقلك استراحة من اختبار الأفكار.

إقرأ أيضا:15 علاجًا طبيعيًا ومنزليًا لتخفيف الصداع النصفي

قائمة الاشياء المفيدة لكي

  • كل جيدا .
  • تمرن .
  • خذ قسطا من الراحة.
  • شراء اختبار الحمل في المنزل .
  • استمري في تناول فيتامينات ما قبل الولادة .

نصيحة للشركاء

من الصعب على الشركاء انتظار نتيجة اختبار الحمل أيضًا. فمن الطبيعي بالنسبة لك  على حد سواء  أن يكون على الحافة. خذ هذا الوقت لتشتت انتباهك مع بعض الأنشطة الممتعة لك فقط.

المنتجات الموصى بها

حان الوقت تقريبًا لإجراء اختبار الحمل . قد ترغب في شراء واحدة هذا الأسبوع أو أوائل الأسبوع المقبل.

اختبارات الحمل

يبدأ طفلك في إنتاج هرمون hCG قبل أن يلتصق بالرحم ، ولكن بمجرد حدوث الزرع ، ترتفع مستويات هرمون hCG في جسمك بسرعة. يمكن لاختبارات الحمل المبكرة الحساسة اكتشاف كميات صغيرة من هرمون hCG في البول في وقت مبكر يصل إلى 10 أيام بعد الحمل.  7

إعتبارات خاصة

عندما تكون متحمسًا بشأن هذه النتيجة الإيجابية المحتملة ، قد يكون من الصعب الانتظار. إذا أجريت اختبارًا مبكرًا ، فقد ينتهي الأمر تمامًا كما كنت تأمل. ومع ذلك ، قد يؤدي الاختبار في وقت مبكر جدًا إلى نتيجة سلبية خاطئة أو إيجابية كاذبة . 

اختبار الحمل السلبي

بحلول نهاية الأسبوع الرابع ، يرتفع مستوى هرمون الحمل  موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG ) في جسمك. يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان (ولكن ليس دائمًا) إلى  ظهور أعراض الحمل المبكرة . الشيء هو أنه لا يزال من المحتمل ألا يكون هناك ما يكفي من الهرمون الموجود في جسمك ليتم اكتشافه من خلال اختبار الحمل حتى الآن. 

ماذا يقول الخبراء

“العديد من المرضى يختبرون في وقت مبكر جدًا ، ويحصلون على نتيجة سلبية ، ثم يحصلون على انطباع خاطئ بأنهم ليسوا حاملاً.”

 أليسون هيل ، دكتوراه في الطب ، أمراض النساء والولادة

الحمل الكيميائي

على الجانب الآخر ، قد يشير اختبار الحمل الإيجابي المبكر إلى وجود  حمل كيميائي . الحمل الكيميائي هو الحمل الذي ينتهي بعد وقت قصير من الزرع.  8 

ماذا يقول الخبراء

في حين أن بعض النساء قد يرغبن في معرفة هذه الخسارة ، فإن الكثير منهن لا يرغبن. من الصعب الانتظار. يمكن أن يكون عدم اليقين مثيرًا للقلق للغاية ، ولكن هناك شيء يمكن قوله لقبول عدم قدرتك على التحكم. يمكن أن يكون في الواقع مصدر ارتياح كبير “.

شارا ماريرو بروفمان ، PsyD

الخلاصة

بينما لا يزال هناك أسبوع من الانتظار ، تحدث أحداث لا تصدق خلال الأسبوع الرابع. بحلول نهاية الأسبوع ، ستكتمل عملية الزرع ، وسيكون لديك جنين صغير. قد تتلقى حتى بعض الأخبار الإيجابية المبكرة. 

الأسبوع المقبل ، انتهى الانتظار أخيرًا. عند إجرائها بشكل صحيح ، تكون اختبارات الحمل المنزلية دقيقة بنسبة 99٪ في اليوم الأول من الدورة الشهرية الضائعة.  9  لذا ، استعد للأخبار الرسمية الكبيرة!

المراجع

  1. هيل ، ماساتشوستس. مرحلة كارنيجي 6 . علم الأجنة. تم التحديث في 5 أكتوبر 2018.
  2. Ochoa-Bernal MA، Fazleabas AT. الأحداث الفسيولوجية لغرس الأجنة ونزعها في الرئيسيات البشرية وغير البشرية . علوم Int J Mol . 2020 ؛ 21 (6). دوى: 10.3390 / ijms21061973
  3. Wang X ، Zhang Z ، Tao H ، Liu J ، Hopyan S ، Sun Y. يتميز بالضغط الداخلي وصلابة الأرومة الغاذية وكتلة الخلايا الداخلية للكيسات الأريمية . بيوفيس ج . 2018 ؛ 115 (12): 2443-2450. دوى: 10.1016 / j.bpj.2018.11.008
  4. كليفلاند كلينك. الحمل: هل أنا حامل؟ . تم التحديث في 1 أبريل 2020.
  5. Kim JH ، Park SE ، وآخرون. آل. تقدير دورة الحيض عن طريق تحليل التباين المتسلسل الزمني الثابت على درجات حرارة الجسم القاعدية . J ميد بيوينج . 2016
  6. خدمة الصحة الوطنية. نصائح للمساعدة الذاتية لمحاربة التعب . تم التحديث في 9 مارس 2018.
  7. Makrigiannakis A ، Vrekoussis T ، Zoumakis E ، Kalantaridou SN ، Jeschke U. دور قوات حرس السواحل الهايتية في الزرع: مراجعة مصغرة للأدلة الجزيئية والسريرية . علوم Int J Mol. 2017 19 يونيو ؛ 18 (6): 1305. دوى: 10.3390 / ijms18061305.
  8. عنان جيه جودي ، جودي أ ، بايد ف ، شاه أ ، هومبورغ ر. الحمل البيوكيميائي أثناء الحمل المساعد: حامل قليلاً . J كلين ميد ريس . 2013 أغسطس ؛ 5 (4): 269-74. دوى: 10.4021 / jocmr1008w
  9. مكتب صحة المرأة. اختبارات الحمل . وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية. تم التحديث في 31 يناير 2019.
السابق
التعامل مع التعب أثناء الحمل
التالي
نظرة عامة على تطور الجنين