أخبار الصحة

إنجاب طفل بعد سن 35: كيف تؤثر الشيخوخة على الخصوبة والحمل

كيف يؤثر العمر على الخصوبة؟

تقع ذروة سنوات الإنجاب للمرأة بين أواخر سن المراهقة وأواخر العشرينات. بحلول سن الثلاثين ، تبدأ الخصوبة (القدرة على الحمل) في الانخفاض. يصبح هذا التراجع أسرع بمجرد وصولك إلى منتصف الثلاثينيات من العمر. بحلول سن 45 ، انخفضت الخصوبة بدرجة كبيرة لدرجة أن الحمل بشكل طبيعي أمر غير مرجح بالنسبة لمعظم النساء.

كيف يؤثر العمر على بويضات المرأة؟

تبدأ النساء حياتهن بعدد ثابت من البويضات في المبايض . يتناقص عدد البويضات مع تقدم النساء في السن. كما أن البويضات المتبقية لدى النساء الأكبر سنًا تكون أكثر عرضة لوجود كروموسومات غير طبيعية . وعند النساء في سن، هم أكثر عرضة للاضطرابات التي يمكن أن تؤثر على الخصوبة، مثل الرحم الليفية و بطانة الرحم .

ما هي فرص الحمل مع تقدم المرأة في السن؟

بالنسبة للأزواج الأصحاء في العشرينات وأوائل الثلاثينيات من العمر ، ستحمل حوالي 1 من كل 4 نساء في أي دورة شهرية واحدة . بحلول سن الأربعين ، تحمل حوالي 1 من كل 10 نساء في كل دورة شهرية. تنخفض خصوبة الرجل أيضًا مع تقدم العمر ، ولكن ليس كما هو متوقع.

ما هي مخاطر الحمل المتأخر؟

النساء اللائي يحملن في سن متأخرة أكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات . على سبيل المثال ، النساء الحوامل فوق سن الأربعين أكثر عرضة للإصابة بمقدمات الارتعاج . يمكن أن يؤثر الحمل في وقت لاحق من الحياة أيضًا على صحة الجنين .

إقرأ أيضا:وفاة القلب الصادمة: لماذا تحدث

لماذا تتعرض المسنات لخطر الإصابة بمشاكل الحمل؟

تميل النساء الأكبر سنًا إلى الإصابة بمشكلات صحية أكثر من النساء الأصغر سنًا. على سبيل المثال ، يعتبر ارتفاع ضغط الدم أكثر شيوعًا عند كبار السن. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم قبل الحمل إلى زيادة خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج. لكن الدراسات تظهر أيضًا أن النساء الأكبر سنًا اللائي لا يعانين من أي ظروف صحية يمكن أن يعانين من حالات الحمل المعقدة.

ما الذي يجب أن أعرفه عن العيوب الخلقية؟

يعد الخطر الإجمالي لولادة طفل مصاب بخلل في الكروموسومات ضئيلًا. ولكن مع تقدم المرأة في العمر ، يزداد خطر إنجاب طفل مصاب بالكروموسومات المفقودة أو التالفة أو الإضافية.

ما مدى انتشار متلازمة داون؟

متلازمة داون (تثلث الصبغي 21)  هي أكثر مشاكل الكروموسومات شيوعًا والتي تحدث مع الإنجاب المتأخر. خطر حدوث حمل مصاب بمتلازمة داون هو

1 من 1480 في سن 20

1 من كل 940 في عمر 30

1 من كل 353 في سن 35

1 من كل 85 في سن 40

1 من كل 35 في عمر 45

إقرأ أيضا:21 مشاكل الحمل الشائعة وحلولها

ماذا أفعل إذا كنت قلقة بشأن العيوب الخلقية؟

تعرف على الاختبارات التي تبحث عن الاضطرابات الوراثية :

  • تُقيِّم اختبارات الفحص قبل الولادة خطر تأثر الحمل بعيب خلقي معين أو اضطراب وراثي. يمكن إجراء الفحص قبل وأثناء الحمل.
  • يمكن أن تكتشف الاختبارات التشخيصية قبل الولادة ما إذا كان الحمل متأثرًا بعيب خلقي معين أو اضطراب وراثي.

هل أنا مطالب بإجراء اختبار جيني؟

يتم تقديم كل من الفحص والاختبار التشخيصي لجميع النساء الحوامل. لا يجب أن تكون في سن معينة أو لديك تاريخ عائلي من الاضطرابات لإجراء هذه الاختبارات. إنه خيارك ما إذا كنت تريد القيام بها. تحدث مع طبيب التوليد وأمراض النساء (ob-gyn) حول خيارات الاختبارات الجينية حتى تتمكن من اتخاذ القرار المناسب لك.

ما هي بعض مخاطر الحمل الأخرى للمسنات؟

مخاطر الإجهاض و الإملاص هي أكبر في النساء الذين تتجاوز أعمارهم 35. أيضا، الحمل المتعدد هو أكثر شيوعا في النساء المسنات أكثر من النساء الأصغر سنا. مع تقدم عمر المبايض ، تزداد احتمالية إطلاق أكثر من بويضة واحدة كل شهر.كما أن بعض علاجات الخصوبة تزيد من فرصة الحمل المتعدد. على الرغم من أن الحمل المتعدد يمكن أن يكون صحيًا ، إلا أن حالات الحمل هذه يمكن أن تزيد من خطر الولادة المبكرة .

إقرأ أيضا:التعافي من الإدمان خلال COVID-19: نصائح للنجاح

ما هي خطة الحياة الإنجابية؟

يجب على جميع النساء التفكير فيما إذا كن يرغبن في إنجاب الأطفال ، وإذا كان الأمر كذلك ، فمتى يتم إنجابهم. وهذا ما يسمى بخطة الحياة الإنجابية. إذا كنت ترغب في إنجاب الأطفال يومًا ما ، فيمكن أن تكون خطتك عبارة بسيطة مثل ، “أود إنهاء الدراسة وتوفير المزيد من المال قبل إنجاب الأطفال” أو “أود أن يكون لدي أطفال في العشرينات من عمري عندما تكون فرصتي في الحصول على الحمل الصحي هو الأفضل “. يمكن أن يساعدك التحدث مع طبيبتك في تطوير خطة حياتك الإنجابية. الخطوة التالية هي وضع خطتك موضع التنفيذ.

ماذا لو لم أرغب في الحمل الآن؟

إذا كنت لا ترغبين في الحمل ويكون لديك شريك ذكر ، فاستخدمي طريقة تحديد النسل لمنع الحمل. تأكد من أنك تستخدم طريقة تناسب أهدافك الإنجابية وأسلوب حياتك وأي ظروف صحية لديك. يمكنك أنت وطبيب طبيبتك معًا مراجعة خيارات تحديد النسل.

ماذا لو كنت أخطط للحمل؟

إذا كنت ترغبين في الحمل قريبًا ، يجب أن تحاولي أن تكوني بصحة جيدة قدر الإمكان قبل الحمل. اتخذ خطوات للتوقف عن استخدام الكحول والتبغ والماريجوانا. يجب عليك أيضًا البدء في تناول فيتامين ما قبل الولادة مع حمض الفوليك للمساعدة في منع عيوب الأنبوب العصبي (NTDs) .

ما هي زيارة الرعاية الصحية لمرحلة ما قبل الحمل؟

هذه زيارة مع طبيبتك تساعدك على التخطيط للحمل. خلال هذه الزيارة ، يجب أن يقوم طبيب النساء والتوليد بمراجعة تاريخك الطبي وتاريخ عائلتك وأي حالات حمل سابقة وأي أدوية تتناولها. يجب عليك أيضًا مراجعة التطعيمات للتأكد من حصولك على جميع اللقاحات الموصى بها لك. قد تتحدث أيضًا عنك أنت وطبيب طبيبك

نظامك الغذائي ونمط حياتك

كيف تحافظين على وزن صحي قبل الحمل

الفحص الموصى به للأمراض المنقولة جنسياً (STIs)

خيار فحص الاتصالاتك ، وشريكك إذا لزم الأمريجب على جميع النساء التحدث مع أطباء النساء قبل محاولة الحمل ، ولكن هذا مهم بشكل خاص للنساء الأكبر من 35 عامًا.

كم مرة يجب أن أراجع خطة حياتي الإنجابية؟من الجيد التحدث عن خطتك مرة كل عام مع طبيب النساء والتوليد الخاص بك. اسأل نفسك عما إذا كنت ترغب في إنجاب أطفال في العام المقبل. إذا كانت إجابتك نعم ، يمكنك اتخاذ خطوات لحمل صحي. إذا كانت إجابتك لا ، فيمكنك التأكد من أنك تستخدم طريقة موثوقة لتحديد النسل.

هل هناك طرق للمحافظة على الخصوبة؟حاليًا ، لا توجد تقنية طبية تضمن الحفاظ على الخصوبة. إذا كنت تعلم أنك تريد إنجاب أطفال في وقت لاحق من الحياة ، فقد يكون أحد الخيارات هو الإخصاب في المختبر (IVF) . مع التلقيح الاصطناعي ، يتم دمج الحيوانات المنوية مع بويضات المرأة في المختبر. إذا قامت الحيوانات المنوية بتلقيح البويضات ، فقد تنمو الأجنة .

ماذا يحدث للأجنة المخزنة لاستخدامها لاحقًا؟يمكن تجميد الأجنة واستخدامها بعد سنوات عديدة. عندما تكونين جاهزة ، يمكن نقل الجنين إلى رحمك لمحاولة تحقيق الحمل. تعتمد فرصة نجاح التلقيح الاصطناعي من أجلك على العديد من العوامل ، بما في ذلك صحتك وعمرك عندما يتم تجميد الأجنة.

ما الذي يجب أن أعرفه أيضًا عن أطفال الأنابيب؟

سيساعدك التحدث مع خبير الخصوبة على فهم فرص نجاحك في التلقيح الاصطناعي. أيضا ، هناك اعتبارات مالية. بعض علاجات أطفال الأنابيب باهظة الثمن وقد لا يغطيها التأمين.

ما هو تجميد البويضات؟

أصبح إجراء يسمى حفظ البويضات بالتبريد – “تجميد البويضات” – أكثر شيوعًا في السنوات الأخيرة. في هذا الإجراء ، تتم إزالة عدة بويضات من المبايض. ثم يتم تجميد البويضات غير المخصبة لاستخدامها لاحقًا في التلقيح الاصطناعي.

من يجب أن يفكر في تجميد البويضات؟

قد يبدو تجميد البويضات خيارًا جيدًا للنساء اللواتي يرغبن في تأخير الإنجاب. لكن يوصى بتجميد البويضات بشكل أساسي للنساء اللواتي يعانين من علاج السرطان الذي سيؤثر على خصوبتهن في المستقبل. لا توجد أبحاث كافية للتوصية بتجميد البويضات الروتيني لغرض وحيد هو تأجيل الإنجاب. كما أن تجميد البويضات باهظ الثمن وقد لا يشمله التأمين.

متى يجب علي التفكير في تقييم العقم؟

إذا كان عمرك أكبر من 35 عامًا ولم تحملي بعد 6 أشهر من ممارسة الجنس بانتظام دون استخدام وسائل منع الحمل ، فتحدثي مع طبيبك عن تقييم العقم. إذا كنت أكبر من 40 عامًا ، يوصى بإجراء تقييم قبل محاولة الحمل. هذه النصيحة صحيحة بشكل خاص إذا كنت تعانين من مشكلة قد تؤثر على الخصوبة ، مثل الانتباذ البطاني الرحمي.

ماذا يحدث خلال تقييم العقم؟أثناء التقييم ، ستخضع لفحوصات واختبارات جسدية لمحاولة معرفة سبب العقم. إذا تم العثور على سبب ، فقد يكون العلاج ممكنًا. في كثير من الحالات ، يمكن علاج العقم بنجاح حتى لو لم يتم العثور على سبب. لكن فرص نجاح هذه العلاجات تتراجع مع تقدم العمر. انظر تقييم العقم  لمزيد من المعلومات.

لماذا تعتبر رعاية ما قبل الولادة مهمة؟

قد يؤدي الحصول على رعاية ما قبل الولادة المبكرة والمنتظمة إلى زيادة فرصك في إنجاب طفل سليم. في كل زيارة ، يجب مراقبة صحتك وصحة جنينك. إذا كانت لديك حالة طبية موجودة مسبقًا أو إذا تطورت حالة طبية أثناء الحمل ، فقد تحتاج إلى زيارة طبيب النساء الخاص بك في كثير من الأحيان. يمكن أن تساعد الرعاية المنتظمة السابقة للولادة طبيبتك في العثور على المشاكل عاجلاً واتخاذ خطوات للمساعدة في إدارتها.

قائمة المصطلحات

  • فحص الناقل: اختبار يتم إجراؤه على شخص بدون علامات أو أعراض لمعرفة ما إذا كان يحمل جينًا لاضطراب وراثي.
  • الكروموسومات:الهياكل التي توجد داخل كل خلية في الجسم. تحتوي على الجينات التي تحدد التركيب الجسدي للشخص.
  • المضاعفات: الأمراض أو الحالات التي تحدث نتيجة مرض أو حالة أخرى. مثال على ذلك هو الالتهاب الرئوي الذي يحدث نتيجة للأنفلونزا. يمكن أن تحدث المضاعفات أيضًا نتيجة لحالة ما ، مثل الحمل. مثال على مضاعفات الحمل هو المخاض قبل الأوان.
  • الاختبارات التشخيصية: الاختبارات التي تبحث عن مرض أو سبب المرض.
  • متلازمة داون (تثلث الصبغي 21):اضطراب وراثي يسبب سمات غير طبيعية للوجه والجسم ، ومشاكل طبية مثل عيوب القلب ، والإعاقة العقلية. تحدث معظم حالات متلازمة داون بسبب وجود كروموسوم 21 إضافي (تثلث الصبغي 21).
  • البيض: الخلايا التناسلية الأنثوية التي تتكون داخل المبايض وتنطلق منها. وتسمى أيضًا البويضات.
  • الأجنة: مرحلة نمو ما قبل الولادة والتي تبدأ عند الإخصاب (انضمام بويضة وحيوان منوي) وتستمر حتى 8 أسابيع.
  • الانتباذ البطاني الرحمي: حالة يتم فيها العثور على الأنسجة المبطنة للرحم خارج الرحم ، عادةً على المبيضين وقناتي فالوب وهياكل الحوض الأخرى.
  • الجنين: مرحلة النمو البشري بعد 8 أسابيع من الإخصاب.
  • الأورام الليفية: الأورام التي تتكون في عضلة الرحم. عادة ما تكون الأورام الليفية غير سرطانية.
  • حمض الفوليك: فيتامين يقلل من خطر الإصابة بعيوب خلقية معينة عند تناوله قبل الحمل وأثناءه.
  • الاضطرابات الجينية: الاضطرابات الناجمة عن تغير في الجينات أو الكروموسومات.
  • ارتفاع ضغط الدم: ضغط الدم فوق المستوى الطبيعي. ويسمى أيضًا ارتفاع ضغط الدم.
  • الإخصاب في المختبر (IVF): إجراء يتم فيه إخراج بويضة من مبيض المرأة ، وتخصيبها في المختبر بالحيوانات المنوية للرجل ، ثم نقلها إلى رحم المرأة لتحقيق الحمل.
  • الدورة الشهرية: العملية الشهرية للتغيرات التي تحدث لتهيئة جسم المرأة للحمل المحتمل. تعرف الدورة الشهرية على أنها اليوم الأول من نزيف الحيض لدورة واحدة إلى اليوم الأول من نزيف الحيض للدورة التالية.
  • الإجهاض: فقدان الحمل في الرحم.
  • الحمل المتعدد:حمل يكون فيه جنين أو أكثر.
  • عيوب الأنبوب العصبي (NTDs): عيوب خلقية ناتجة عن مشكلة في نمو الدماغ أو النخاع الشوكي أو أغطيةها.
  • طبيب أمراض النساء والتوليد (أمراض النساء والتوليد): طبيب حاصل على تدريب وتعليم خاص في مجال صحة المرأة.
  • حفظ البويضات بالتبريد: إجراء يتم فيه إزالة البويضات من مبيض المرأة وتجميدها لاستخدامها لاحقًا مع الإخصاب في المختبر (IVF).
  • المبايض: هي الأعضاء التي تحتوي على البويضات اللازمة للحمل وإنتاج هرمونات مهمة ، مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون والتستوستيرون.
  • تسمم الحمل: اضطراب يمكن أن يحدث أثناء الحمل أو بعد الولادة حيث يوجد ارتفاع في ضغط الدم وعلامات أخرى لإصابة الأعضاء. تشمل هذه العلامات كمية غير طبيعية من البروتين في البول ، أو انخفاض عدد الصفائح الدموية ، أو خلل في وظائف الكلى أو الكبد ، أو ألم في الجزء العلوي من البطن ، أو وجود سائل في الرئتين ، أو صداع شديد أو تغيرات في الرؤية.
  • رعاية ما قبل الولادة: برنامج رعاية المرأة الحامل قبل ولادة طفلها.
  • قبل الأوان:أقل من 37 أسبوعًا من الحمل.
  • اختبارات الفحص: الاختبارات التي تبحث عن علامات محتملة للمرض لدى الأشخاص الذين ليس لديهم علامات أو أعراض.
  • الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي: العدوى التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. تشمل العدوى الكلاميديا ​​، والسيلان ، وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) ، والهربس ، والزهري ، وفيروس نقص المناعة البشرية (فيروس نقص المناعة البشرية ، سبب متلازمة نقص المناعة المكتسب [الإيدز]).
  • الحيوانات المنوية: خلية تتكون في الخصيتين الذكورية يمكنها تخصيب بويضة أنثى.
  • ولادة جنين ميت: ولادة جنين ميت.
  • الرحم: عضو عضلي في حوض الأنثى. أثناء الحمل ، يحمل هذا العضو الجنين ويغذيه. ويسمى أيضا الرحم.
  • اللقاحات: مواد تساعد الجسم على محاربة الأمراض. تُصنع اللقاحات من كميات صغيرة جدًا من العوامل الضعيفة أو الميتة التي تسبب المرض (البكتيريا والسموم والفيروسات).
إذا كانت لديك أسئلة أخرى ، فاتصل بطبيبك.

السابق
الصيام من أجل صحتك: ما تحتاج إلى معرفته
التالي
أسباب ضربة الشمس