إذا كنت قلقًا بشأن فيروس كورونا الجديد ، فإليك كيف تحمي نفسك

  • تشمل العلامات الشائعة لعدوى الفيروس التاجي الجديد الحمى والسعال وضيق التنفس وصعوبات التنفس.
  • لا يزال خطر الإصابة بالمرض في الولايات المتحدة منخفضًا ، ولكن إذا كنت قلقًا ، فهناك خطوات بسيطة يجب اتخاذها.
  • اغسل يديك وتجنب لمس وجهك وتجنب الأشخاص الذين يسعلون أو يعطسون.

إذا كنت تشاهد الأخبار مؤخرًا ، فقد سمعت بالتأكيد عن الفيروس التاجي الجديد ، وهو سلالة جديدة من الفيروس الذي يجتاح الصين وينتشر إلى أجزاء أخرى من العالم.

في حين أن الفيروسات التاجية تاريخياً لا تحتاج إلا إلى القليل من الإنذار (عادة ما تكون السبب وراء نزلات البرد) ، هناك ثلاث سلالات تطورت في السنوات العشرين الماضية ، بما في ذلك هذه السلالة الأخيرة – 2019-nCoV – التي تسبب أمراض خطيرة وقضايا الجهاز التنفسي وفشل الجهاز التنفسي وحتى الموت.

مثال آخر للفيروس التاجي الخطير هو السارس ، ولكن من المهم ملاحظة أن 2019-nCoV ليس مثل السارس.

أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم أنها تعلن حالة الطوارئ الصحية العامة ذات الاهتمام الدولي بسبب انتشار الفيروس.

لتحضير نفسك بشكل أفضل ، وللمواكبة باستمرار ما تحتاج إلى معرفته ، تواصلنا مع الخبراء للمساعدة في تسليط الضوء على ما يمكنك القيام به لحماية نفسك من أحدث فيروسات التاجية.

ما هو الفيروس التاجي؟

وفقًا لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها ، “الفيروسات التاجية هي مجموعة كبيرة من الفيروسات الشائعة في العديد من أنواع الحيوانات المختلفة”.

يقول مركز السيطرة على الأمراض أنه نادرا ما يصيب الفيروس التاجي الحيواني الناس.

ومع ذلك ، فإن هذه السلالة الحالية هي فيروس تنفسي جديد تم اكتشافه لأول مرة في ووهان ، مقاطعة هوبي ، الصين ، والذي أصاب الناس.

تقول منظمة الصحة العالمية أن العلامات الشائعة للعدوى تشمل أعراض الجهاز التنفسي مثل الحمى والسعال وضيق التنفس وصعوبات التنفس. نادرًا ما يمكن أن تتسبب الحالات الأكثر شدة في الإصابة بالالتهاب الرئوي ومتلازمة الجهاز التنفسي الحادة والفشل الكلوي وفي معظم الحالات الوفاة.

قد تظهر الأعراض في غضون يومين أو ما يصل إلى 14 بعد التعرض.

مثل الفيروسات التاجية السابقة ، من المحتمل أن يكون هذا الفيروس قد نشأ من مصدر حيواني ، على الرغم من أن الخبراء ليسوا متأكدين من أي فيروس حتى الآن.

الآن ينتشر الفيروس من شخص لآخر. عادة ما تنتقل العدوى بالفيروس التاجي من شخص لآخر بمجرد ظهور أعراض على شخص مصاب ، ومع ذلك ، يشير وزير الصحة الصيني إلى أن هذه السلالة المعينة قد تكون معدية عندما لا يكون الناس مريضين بعد.

اقرأ أيضا

كيف أحمي نفسي؟

على الرغم من عدم وجود لقاح للوقاية من عدوى 2019-nCoV ، لا تزال هناك أشياء يمكنك القيام بها لحماية نفسك.

قال الدكتور إريك سيو بينا ، مدير الصحة العالمية في نورثويل هيلث وكلية زوكر للطب في هوفسترا / نورثويل في نيويورك: “إن أفضل حماية هي غسل اليدين واليقظة في التواصل مع وجه الشخص”.

وقال: “الطريقة الأكثر شيوعًا لانتشار الفيروسات مثل هذه هي قطرات ، أو جزيئات صغيرة من الفيروسات ، التي تهبط على سطح يلمسه شخص آخر ثم ينتشر ، عادة عن طريق لمس وجهه أو تناوله”.

يوصي مركز السيطرة على الأمراض:

  • اغسل يديك كثيرًا لمدة 20 ثانية على الأقل بالماء والصابون. يمكن أن يعمل المطهر الذي يحتوي على الكحول في حالة عدم وجود الماء والصابون.
  • تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بأيدٍ غير مغسولة.
  • ابق في المنزل عندما تكون مريضًا.
  • غطِ فمك عندما تسعل أو تعطس بمنديل ورمي الأنسجة في سلة المهملات.
  • تنظيف وتطهير الأشياء والأسطح التي تلمسها بشكل متكرر.

من المهم ملاحظة أن المطهرات القائمة على الكحول مثل Purell مفيدة ، ولكنها ليست إجراءً وقائيًا شرعيًا لوقف الفيروسات.

يقول مركز السيطرة على الأمراض أن “المطهرات التي تحتوي على الكحول يمكن أن تقلل بسرعة عدد الميكروبات الموجودة في اليدين في بعض المواقف ، ولكن المطهرات لا تقضي على جميع أنواع الجراثيم”.

يمكن أن يساعد استخدام معقم اليدين الذي يحتوي على 60 بالمائة من الكحول على الأقل في غياب الصابون والماء ، ولكنه ليس علاجًا أو الوقاية من الفيروسات.

ماذا لو كنت مسافرا؟

وقالت الدكتورة تيريزا موراي أماتو ، مديرة طب الطوارئ في نورثويل هيلث لونغ آيلاند يهود فورست هيلز: “في ذلك الوقت ، من المحتمل أن يكون السفر إلى الصين غير لائق” “ليس من الواضح مدى انتقال الفيروس ومن هو الأكثر عرضة لخطر نتيجة سيئة”.

أصدرت وزارة الخارجية الأمريكية نصيحة سفر من المستوى 4 لهوبي ، مما يعني “لا تسافر” وهي أعلى مستوى تحذير. يسري تحذير من المستوى 3 لبقية الصين.

وقال سيو بينا: “إن أكبر خطر على السفر إلى الصين في الوقت الحالي هو الحجر الصحي الصارم وحظر السفر الذي تفرضه الحكومة الصينية”.

ومع ذلك ، إذا كان عليك السفر إلى الصين حيث توجد حالات للفيروس ، فإن Amato توصي بارتداء قناع ، وغسل اليدين في كثير من الأحيان ، وتجنب أي شخص مريض.

لاحظ أن الأقنعة التي لا تستلزم وصفة طبية لا تحمي من الأمراض المنقولة في الهواء ، لذلك إذا تحور الفيروس ليصبح محمولًا ، فستكون الأقنعة غير فعالة.

إن مركز السيطرة على الأمراض يراقب عن كثب هذا الوضع في الولايات المتحدة.

حتى 29 يناير 2020 ، كان هناك ما مجموعه 165 حالة قيد التحقيق. تم تأكيد خمسة. الدول ذات الحالات المؤكدة هي أريزونا وواشنطن وكاليفورنيا وإلينوي.

وفقًا للدكتورة نانسي ميسونير ، مديرة المركز الوطني للتحصين وأمراض الجهاز التنفسي (NCIRD) ، “نحن نتفهم أن العديد من الناس في الولايات المتحدة قلقون بشأن تأثير [2019-nCoV] على الأمريكيين. تعتمد المخاطر على التعرض. لدينا الآن عدد قليل من المرضى المصابين بهذا الفيروس الجديد هنا في الولايات المتحدة ، ومع ذلك ، في هذا الوقت لا ينتشر الفيروس في المجتمع. ولهذا السبب ، ما زلنا نعتقد أن الخطر المباشر منخفض بالنسبة للجمهور الأمريكي “.

مصدر

شارك هذا الموضوع: