أخبار الصحة

أفضل المواد لصنع قناع الوجه في المنزل

  • باستخدام أكياس الوسائد المضاعفة المكونة من 600 خيط أو البيجاما الفانيلا ، يمكنك عمل قناع يوفر ما يصل إلى 60 بالمائة من الترشيح.
  • تشمل المواد الأخرى التي يمكن استخدامها لتصفية الجسيمات الخطرة مرشحات HEPA ، وأكياس المكانس الكهربائية ، وقطن القطان.
  • ولكن كن حذرا من مواد مثل مرشحات الهواء المنزلية التي قد تحتوي على الألياف الزجاجية. لا يزال بإمكانهم إتلاف رئتيك ، حتى إذا قاموا بتصفية جزيئات الفيروس.

في وقت سابق من هذا الشهر ، بدأت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) تنصح الأمريكيين بارتداء أغطية الوجه في الأماكن العامة “لإبطاء انتشار” COVID-19.

ومع ذلك ، أفادت إدارة الغذاء والدواء (FDA) أن إمدادات الأقنعة الجراحية (وغيرها من معدات الحماية) يمكن أن تنفد خلال الوباء – مما يعني قلة توافر الأقنعة للأشخاص في الولايات المتحدة.

وقالت الوكالة في بيان: “تدرك إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أنه مع استمرار توسع تفشي COVID-19 عالميًا ، سيستمر الضغط على سلسلة التوريد لهذه الأجهزة إذا تجاوز الطلب الإمدادات المتاحة“.

الحل ، وفقا لمسؤولي الصحة ، هو الارتجال.

صنع القناع الخاص بك في المنزل

نشر الجراح العام الأمريكي الدكتور جيروم آدامز مقطع فيديو على تويتر في وقت سابق من هذا الشهر يشرح كيفية تحسين قناع الوجه الخاص بك.

إقرأ أيضا:4 طرق لزيادة فرصك في الحمل

لكن صنع حماية DIY ينطوي على دراسة متأنية لما عليك العمل معه.

يمكن لبعض المواد تصفية الجسيمات بشكل أفضل من غيرها ، مما يؤثر بشكل كبير على مدى حماية القناع المنزلي من الإصابة.

وقالت مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها في بيان: “أغطية الوجه المصنوعة من القماش المصنوعة من الأدوات المنزلية أو المصنوعة في المنزل من مواد شائعة بتكلفة منخفضة يمكن استخدامها كإجراء طوعي إضافي للصحة العامة”.

لكن مركز السيطرة على الأمراض شدد: “من الأهمية بمكان التأكيد على أن الحفاظ على مسافة 6 أقدام الاجتماعية لا يزال مهمًا لإبطاء انتشار الفيروس”.

في البداية ، أخبر الجراح العام ومنظمة الصحة العالمية الناس في الولايات المتحدة بعدم استخدام أقنعة الوجه لأنه من غير المحتمل أن يساعدوا ، ولأنهم يحتاجون من قبل مقدمي الرعاية الصحية.

لكن الخبراء يصرون على أن هذا أدى إلى حدوث ارتباك ، لأن مركز السيطرة على الأمراض يدعم الآن الأقنعة محلية الصنع.

“من المؤسف للغاية أن مركز السيطرة على الأمراض ومكتب الجراح العام في البداية ، لأنهما كانا مذعورين من الأقنعة المكتومة وغير متاحين للعاملين الصحيين ، اختاروا معالجة ذلك عن طريق إخبار الناس بأن الأقنعة ليست مفيدة. وقال د. بنجامين لابروت ، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة Floating Doctors وأستاذ التعليم الطبي في كلية كيك للطب بجامعة جنوب كاليفورنيا ، لـ Healthline ، إن الأقنعة مفيدة دائمًا.

إقرأ أيضا:لماذا أقنعة الوجه حاسمة الآن ضد COVID-19

وقال: “سواء كانت تصفية جيدة أم لا ، فهي مفيدة جدًا في حماية الأشخاص الآخرين أيضًا ، خاصةً من العدوى الصامتة”.

كيف تساعد الأقنعة المنزلية

الأشخاص المصابون “بالعدوى الصامتة” ليس لديهم أعراض. ليس لديهم حمى أو سعال أو أعراض نموذجية أخرى لـ COVID-19. وقد استطاعوا ، دون علم ، نشر الفيروس للآخرين ، ووجدت دراسة نشرت مؤخرًا فحصت حالات العدوى لسكان في مقاطعة كينغ ، واشنطن ، دار رعاية.

إذا ارتدوا قناعًا ، فيمكنهم حماية الآخرين ، حتى لو لم يكن قناع N95.

“عندما يأتي مصدر موثوق به بخلاف ذلك بشيء يكون في الأساس كذبة – حتى لو كان ذلك للنوايا الحسنة لمحاولة التأكد من أن الأشخاص لم يخزنوا الأقنعة – فهذا يعني الآن أن الناس سوف ينظرون بشكل أكثر تشككًا في المعلومات الحقيقية التي قدمها أولئك السابقون وأضاف مصادر موثوقة “.

أفضل المواد للأقنعة محلية الصنع

وفقًا لـ LaBrot ، فإن القناع الجراحي (ليس N95) يقوم فقط بتصفية حوالي 60 إلى 65 في المائة من الجسيمات ، وهو أمر طبيعي لهذا النوع من القناع.

إقرأ أيضا:العناية بالبشرة السوداء: أهم 5 نصائح

ويوضح أنه باستخدام أكياس الوسائد المضاعفة المكونة من 600 خيط أو بيجاما من الفانيلا ، يمكنك صنع قناع يوفر ما يصل إلى 60 بالمائة من الترشيح.

ويشدد على أن “أي شخص يمكنه معرفة ذلك” ، وأن “اختبار الضوء” هو طريقة سهلة لمعرفة مدى جودة المادة التي يمكن تصفيتها.

“ارفعه إلى الضوء. إذا كان بإمكانك رؤية الضوء من خلال القماش ، فربما لا يكون ذلك جيدًا مثل شيء لا يمكنك رؤية الضوء من خلاله “. “لذلك ، هذا هو المكان الذي سيكون فيه نهجك الحدسي فعالاً. كلما كانت أكثر سمكًا ، كلما كانت أكثر كثافة ، زادت احتمالية تصفيتها بشكل أفضل “.

أداء قطن Quilter أفضل من القطن العادي

القمصان القطنية والبيجاما ليست الخيارات الوحيدة. يمكن تصفية الخيارات الأخرى بشكل أفضل.

قال لابروت: “هناك بالتأكيد بعض أقنعة DIY التي قد تقارب في الواقع قناع N95 ، على الرغم من أنه بالطبع يصعب تركيبه بشكل صحيح للحصول على نفس المستوى من الحماية”.

فلاتر HEPA ، أكياس المكنسة الكهربائية تعمل بشكل جيد حقًا. إن قطن Quilter ، الذي يحتوي على عدد عالٍ جدًا من الخيوط ، يوفر في الواقع ما يصل إلى حوالي 80 بالمائة من الترشيح للجسيمات الصغيرة ، ويؤدي بشكل أفضل في الواقع من القناع الجراحي العادي “.

لكن LaBrot يحذر من أنه عندما تبدأ في استخدام أشياء أكثر سمكًا ، ستواجهك مشكلتين.

أولاً ، يصعب في النهاية التنفس. ثانيًا ، يمكن أن تصنع بعض الأشياء ، مثل فلاتر الهواء أو الأفران المنزلية ، من أشياء مثل الألياف الزجاجية ومواد أخرى ليست بالضرورة آمنة للتنفس.

وحذر LaBrot من أنه “إذا كنت ستستخدم أي شيء ليس من القطن ، فسأريد بالتأكيد توخي الحذر بشأن المواد التي تستخدمها”.

مصدر

عكس مسؤولو الصحة مسارهم ويوصيون الآن بأن يستخدم الناس أقنعة الوجه لمنع انتقال الفيروس التاجي الجديد.

يعني النقص في الأقنعة التجارية أن تحسين أغطية الوجه في المنزل هو أفضل طريقة لحماية أنفسنا وضمان توفير الأقنعة لمقدمي الرعاية الصحية.

يمكن استخدام الملابس القطنية لصنع أقنعة تنقيح وكذلك الأقنعة الجراحية العادية. كلما كانت المادة أكثر سمكًا ، كانت تعمل بشكل أفضل. يمكن أن يتفوق قطن Quilter على الأقنعة العادية.

يقول الخبراء أنه على الرغم من إمكانية استخدام أكياس المكنسة الكهربائية ومرشحات الهواء ، تأكد من أن المادة آمنة للتنفس ، وتجنب المواد التي تحتوي على أشياء مثل الألياف الزجاجية.

السابق
كم مدة يعيش فيروس كورونا في الهواء وفي جسم الإنسان
التالي
علامات وأعراض نقص إفراز البنكرياس