أفضل الطرق للتخلص من ندبات حب الشباب

قد يكون حب الشباب المحبب محبطًا ، كما يمكنهم أيضًا ترك ندوب على الوجه ومناطق أخرى من الجسم. يجد بعض الناس أن ندبات حب الشباب هي تذكير غير مرغوب فيه من حالة مؤلمة ومزعجة. ومع ذلك ، لا يجب أن تكون ندبات حب الشباب دائمة ، لأن بعض العلاجات المنزلية والعلاجات الطبية يمكن أن تساعد في التخلص منها.

في هذه المقالة ، تعرف على مجموعة متنوعة من الطرق للمساعدة في تقليل ظهور ندبات حب الشباب وتعزيز بشرة صحية.

العلاجات المنزلية

تتوفر العديد من العلاجات المتاحة دون وصفة طبية ، حيث يمكن للعديد منها مساعدة الأشخاص على معالجة حب الشباب وتقليل ظهور الندبات.

حمض الصفصاف

حمض الصفصاف هو مركب يحدث بشكل طبيعي وغالبًا ما يكون مكونًا في منتجات العناية ببشرة حب الشباب. يساعد حمض الساليسيليك على إزالة الأوساخ وخلايا الجلد وغيرها من الحطام الذي يؤدي إلى ظهور حب الشباب من مسام الجلد.

كما أنه يساعد على تقليل التورم والاحمرار في المنطقة ، مما قد يقلل من ظهور ندبات.

حمض الساليسيليك مفيد لجميع أنواع الندبات. يجعل إضافة جيدة لروتين العناية بالبشرة اليومية لمعظم الناس الذين يعيشون مع حب الشباب.

قد يحتاج الأشخاص ذوو البشرة الحساسة إلى اختبار منتج يحتوي على هذا الحمض على مساحة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على وجههم بالكامل ، لأنه قد يسبب جفافًا أو تهيجًا.

الرتينوءيدات

بعض الرتينويدات الموضعية قد تساعد في التخلص من ندبات حب الشباب. كما أشار مؤلفو مراجعة في مجلة Dermatology and Therapy Trusted Source ، فإن الرتينوئيات الموضعية تمنع الالتهاب وتقلل من آفات حب الشباب وتسريع تجديد الخلايا.

يذكر المؤلفون أيضًا أن الرتينويدات يمكن أن تساعد في تخفيف ندبات حب الشباب المفرطة الصباغ ، بما في ذلك تلك الموجودة في الأشخاص الذين يعانون من لون البشرة الغامق.

من المهم ملاحظة أن الرتينويدات يمكن أن تجعل البشرة حساسة للشمس. يجب على أي شخص يستخدم الرتينويد لعلاج حب الشباب أو الندبات ارتداء واقٍ من الشمس عند الخروج في الهواء الطلق.

أحماض ألفا هيدروكسي

يمكن أن تساعد أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) في التخلص من خلايا الجلد الميتة ومنع المسام المسدودة. قد يوصي الأطباء AHAs لعلاج حب الشباب وتقليل ظهور ندبات حب الشباب.

AHAs هي شكل خفيف من الأحماض التي تلغي الطبقة الخارجية من الجلد لتكشف عن بشرة جديدة منعشة أسفلها. هذه العملية قد تساعد في تغيير اللون بسبب التندب.

حمض اللاكتيك

حمض اللبنيك يمكن أن يكون بمثابة قشر لطيف لسحب خلايا الجلد الميتة. قد يساعد في تقليل ظهور الندوب وتنعيم ملمس الجلد الكلي.

قد يساعد حمض اللبنيك أيضًا في تخفيف أنسجة الندبة الداكنة ، على الرغم من أنه يؤدي أحيانًا إلى فرط تصبغ المصدر الموثوق به. بسبب هذا التأثير الضار المحتمل ، من الأفضل اختبار المنتجات التي تحتوي على حمض اللبنيك على قطعة صغيرة من الجلد قبل استخدامها لعلاج ندبات حب الشباب.

العديد من منتجات حب الشباب تحتوي على حمض اللبنيك. كما أنه موجود في خل التفاح المخفف ، مما يجعله أكثر طبيعية وفعالة من حيث التكلفة.

علاجات طبيعية

يستخدم الكثير من الناس العلاجات الطبيعية للمساعدة في إزالة ندبات حب الشباب ، لكن العلم الذي يقف وراءها غير واضح. قد يتسبب البعض في مزيد من الإزعاج أو مشاكل أخرى لذا يجب على الناس استخدامها بحذر.

العلاجات المنزلية التي يستخدمها الناس تقليديًا لعلاج ندبات حب الشباب تشمل:

  • زيت جوز الهند
  • زبدة الشيا
  • هلام الصبار
  • عسل صافي
  • صودا الخبز
  • عصير ليمون

العلاجات الطبية

تتوفر العديد من العلاجات الطبية للمساعدة في تقليل ندبات حب الشباب. قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بإجراءات مختلفة حسب نوع جلد الشخص ومدى الندوب.

تشمل العلاجات الطبية لندبات حب الشباب ما يلي:

التقشير الكيميائي

يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يوصي بنوع من التقشير مناسب لنوع بشرة الشخص ، وشدة حب الشباب ، وتندب.

لاحظ مؤلفو مراجعة 2017Trusted Source حول علاج تندب حب الشباب دراسة وجدت أن ستة من أصل 10 مشاركين يستخدمون نوعًا معينًا من التقشير الكيميائي يسمى حمض التريكلوروسيتيك (TCA) لديهم تحسن بنسبة 70 بالمائة على الأقل في تندب حب الشباب لديهم.

القشور الكيميائية الأخرى قد تكون أقل فعالية. على سبيل المثال ، 25 في المئةالمصدر الموثوق به لأولئك الذين يستخدمون حمض الجليكوليك لم يروا أي انخفاض في ظهور الندوب.

قد يحتاج الشخص إلى تجربة أنواع مختلفة من التقشير لتحديد النوع المناسب له.

الحقن

قد تساعد حقن الستيروئيدات القشرية في علاج أنسجة ندبات حب الشباب التي أثيرت إذا كان الشخص يعاني من ندبات تضخمية أو ندامية.

يتكون العلاج عادة من سلسلة من الحقن. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية القيام بهذه الحقن في مكتبه مرة كل بضعة أسابيع ، ومراقبة النتائج.

حشو جلدي

في بعض الحالات ، قد يوصي أطباء الجلد باستخدام مواد حشو الأنسجة اللينة لتقليل ظهور الندوب.

قد يختار أطباء الجلدية حشوًا يتكون من منتج قائم على الكولاجين ، والذي قد يتطلب إجراء اختبارات الحساسية. بدلاً من ذلك ، قد تكون إزالة الدهون من جزء آخر من الجسم للاستخدام خيارًا. يمكنهم أيضًا استخدام مواد حشو تجارية أخرى ، مثل polymethylmethacrylate (PMMA) ، وحمض الهيالورونيك (HA) ، وحمض poly-L-lactic (PLLA).

تعمل مواد الحشو الجلدية على أفضل وجه مع الندوب الضامرة ، ولكن العديد منها مؤقت. يستمر العلاج عادة ما بين 6 و 18 شهرًا.

ومع ذلك ، هناك بعض الخيارات الدائمة التي يمكن للشخص مناقشتها مع طبيب الأمراض الجلدية.

Microneedling

Microneedling هي عملية إدخال إبر صغيرة في الجلد المحيط بالندبة لتحفيز الجسم على إنتاج المزيد من الكولاجين. هذا الكولاجين قد يقلل من ظهور ندبات حب الشباب عن طريق تجانس البشرة.

في مراجعة عام 2017 ، وفرت microneedling تحسّنًا من 31 إلى 62 بالمائة من “المصدر الموثوق” في ظهور ندبات حب الشباب.

ومع ذلك ، يمكن أن يسبب microneedling آثار جانبية. كثير من الناس يعانون من الاحمرار والألم والالتهابات بعد العلاج ، ولكن هذه الآثار تهدأ بمرور الوقت.

العلاج بالليزر

يعالج العلاج بالليزر الجلد من جديد دون استخدام المواد الكيميائية أو الدعك. يزيل الطبقة العليا من الجلد للكشف عن خلايا الجلد الأصغر تحتها ، والتي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور ندبات.

ومع ذلك ، فإن العلاج بالليزر ليس مناسبًا للجميع ، حيث يعتمد نجاحه في الغالب على ندبات حب الشباب التي يعاني منها الشخص ونوع بشرته. قد يتسبب العلاج أيضًا في حدوث رد فعل لدى بعض الأشخاص ، خاصةً ذوي البشرة الحساسة.

أنواع ندبات حب الشباب

قد تختلف خيارات العلاج المناسبة قليلاً حسب نوع التندب الذي تسبب به حب الشباب. هناك ثلاثة أنواع من ندبات حب الشباب:

  • الندوب الضامرة: تظهر هذه الندوب كزوايا بادئة صغيرة في الجلد. تحدث عندما لا يصنع الجلد الخلايا الليفية الكافية في عملية الشفاء. الخلايا الليفية هي خلايا تلعب دوراً حاسماً في التئام الجروح وتوليف الكولاجين.
  • الندوب شديدة الضخامة: تحدث عندما يصنع الجلد العديد من الخلايا الليفية حيث يشفي بقعة حب الشباب ، مما يسبب ندبة مرتفعة.
  • ندبات الجروانية: تشبه الندبات الضخامية ولكنها عادة ما تكون أكثر سمكا من بقعة حب الشباب الأصلية. تكون عادة أغمق من الجلد المحيط ويمكن أن تكون حمراء أو بنية اللون. قد تسبب ندوب الجرويد أيضًا أعراضًا مثل الحكة أو الألم.

ملخص

يمكن أن تكون ندبات حب الشباب بمثابة تذكير غير مرغوب فيه بحب الشباب وقد تقلل من احترام الذات لدى بعض الناس ، لكن ليس من الضروري أن تكون دائمة.

كثير من الناس لديهم النجاح في استخدام واحد أو أكثر من العلاجات المنزلية. في حالات التندب العنيد ، يمكن لتلقي العلاجات الطبية في مكتب الأمراض الجلدية المساعدة في التخلص من ندبات حب الشباب.

اترك تعليق

avatar
  Subscribe  
نبّهني عن