أسباب وعلاج تشقق الجلد في اليدين والقدمين

بالنسبة للكثير من الناس ، يظهر الجلد المتشقق أو يزداد سوءًا خلال فصل الشتاء ، عندما يمكن أن يؤدي الهواء الجاف إلى جفاف اليدين أو الشفتين أو القدمين.

في بعض الأحيان يحدث تشقق الجلد بسبب حالة جلدية ، مثل الأكزيما أو الصدفية ، أو بسبب ملامسة الجلد لمادة مهيجة.

يمكن أن تكون البشرة المتشققة أيضًا عرضًا لحالة طبية كامنة. على سبيل المثال ، قد يلاحظ المصابون بداء السكري تشقق الجلد في باطنهم.

في هذه المقالة ، سنغطي بعض الأسباب الشائعة لتشقق الجلد على اليدين والقدمين والشفاه بالإضافة إلى العلاجات والعلاجات المنزلية التي قد تساعد.

ما هي البشرة المتشققة؟

وفقًا للرابطة الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) ، فإن الشقوق أو الجروح التي تميز الجلد المتشقق تحدث عادةً عندما تكون بشرة الشخص جافة أو متهيجة. يمكن للبشرة الجافة والمتشققة أن:

  • حكة
  • تقشر
  • ينزف

قد يشعر بعض الأشخاص بأحاسيس مزعجة عند تطبيق أي منتج على الجلد المتشقق. قد تبدو بشرتهم أيضًا أكثر حساسية لدرجة حرارة الماء ومنتجات التنظيف المنزلية.

يمكن أن تظهر البشرة المتشققة على أي جزء من الجسم ، ولكن يمكن ملاحظتها بشكل خاص في المناطق المكشوفة ، مثل اليدين.

الأسباب

يمكن أن يتطور تشقق الجلد في اليدين والقدمين والشفاه لمجموعة متنوعة من الأسباب.

جلد جاف

يلاحظ AAD أن درجات الحرارة القاسية في فصل الشتاء والرياح يمكن أن تهيج الجلد. عندما تنخفض رطوبة الهواء ، يمكن أن يصبح الجلد جافًا ويبدأ في التشقق.

في الطقس البارد أو الجاف ، يصاب العديد من الأشخاص أيضًا بشفاه جافة ومتشققة. يمكن أن يؤدي اللعق والعض والانتقاء إلى جعل الشفاه المتشققة أسوأ.

اقرأ أيضا

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو طفح جلدي حاك وجاف يتطور عندما يتلامس الشخص مع مادة معينة. قد يحدث هذا لأن الشخص لديه حساسية ، أو لأن المادة سامة أو مزعجة.

على سبيل المثال ، قد يصاب شخص يعاني من حساسية اللاتكس بالتهاب الجلد التماسي أثناء ارتداء القفازات المطاطية. خلال موسم الأنفلونزا ، يمكن أن يسبب غسل اليدين المتكرر أيضًا الجفاف أو الحكة أو التشقق. ينطبق هذا أيضًا على غسل اليدين أثناء جائحة COVID-19.

الأكزيما

الأشخاص المصابون بالأكزيما ، أو التهاب الجلد التحسسي ، لديهم بشرة جافة وحكة. قد يبدو الجلد أحمر وملتهبًا. غالبًا ما يؤدي الخدش إلى تفاقم الطفح الجلدي.

تحدث الأكزيما عندما يسمح حاجز الجلد بالهروب من الكثير من الرطوبة. يؤدي نقص الرطوبة إلى الجفاف ، وأحيانًا تشقق الجلد. ليس من الواضح دائمًا ما الذي يسبب الإكزيما ، ولكن يمكن أن يحدث في العائلات.

صدفية

الصدفية هي حالة مناعية ذاتية تصيب الجلد. الأشخاص المصابون بالصدفية لديهم بقع من الجلد شديد الجفاف ، عادة على فروة الرأس والجذع وحول المفاصل. ومع ذلك ، يمكن أن تظهر البقع في أي مكان على الجسم. يعاني بعض الأشخاص المصابين بالصدفية أيضًا من الألم.

قدم الرياضي

قدم الرياضي ، أو سعفة القدم ، هي عدوى في القدم تسببها السعفة. السعفة هي نوع من الفطريات. تشمل أعراض قدم الرياضي ما يلي:

  • حكة
  • طفح جلدي بين أصابع القدم
  • تقشير الجلد
  • تشقق الجلد

يزداد احتمال إصابة الأشخاص بقدم الرياضي إذا كانوا يقضون الكثير من الوقت في الماء ، أو يتعرقون كثيرًا ، أو يرتدون أحذية لا تسمح للبشرة بالتنفس.

مرض سكري عصبي

قد يعاني الأشخاص المصابون بالسكري من مشاكل في أقدامهم. يشمل ذلك الجلد الجاف أو المتشقق.

بسبب التغيرات في نظامهم العصبي ، يعاني مرضى السكري من عرق أقل. في حين أن الرطوبة الزائدة هي عامل خطر على قدم الرياضي ، إلا أن القليل جدًا يمكن أن يجعل الجلد جافًا ، مما يسبب الشقوق.

نظرًا لأن بعض الأشخاص لا يمكنهم رؤية أخمص أقدامهم ، يجب عليهم الاعتماد على شريك أو طبيبهم لفحصهم. يمكن أن يتلف الجلد المتشقق على القدمين دون أن يلاحظه أحد حتى يصاب الشخص بعدوى أو قرحة مؤلمة.

علاج او معاملة

يعتمد العلاج الذي يجربه الشخص على سبب وموقع جلده المتشقق.

للتشقق الذي يحدث في الطقس البارد أو نتيجة لغسل اليدين المتكرر ، توصي AAD بإبقاء الجلد رطبًا. يمكن للشخص القيام بذلك عن طريق وضع كريم أو مرهم خالٍ من العطور والأصباغ فورًا بعد غسل اليدين.

عند اختيار مرطب للبشرة المتشققة ، يجب على الأشخاص البحث عن هذه المكونات المفيدة:

  • زيت الزيتون
  • زيت الجوجوبا
  • زبدة الشيا
  • حمض اللاكتيك
  • اليوريا
  • حمض الهيالورونيك
  • ثنائي ميثيكون
  • جلسيرين
  • اللانولين
  • زيوت معدنية

نظرًا لأن مطهرات اليد التي تحتوي على الكحول يمكن أن تسبب الجفاف أيضًا ، يوصي أطباء الجلد أيضًا باستخدام المرطب بعد استخدامها.

يستفيد الأشخاص المصابون بالأكزيما والصدفية أيضًا من المرطبات لمنع النوبات الجلدية وحماية الجلد. ومع ذلك ، قد تتطلب علاجات إضافية للسيطرة على النوبات الجلدية. يمكن أن يشمل ذلك:

  • كريمات الكورتيكوستيرويد
  • مثبطات الكالسينيورين
  • الأدوية
  • العلاج بالأشعة فوق البنفسجية

إذا أصيب الجلد بالعدوى ، فقد يصف الطبيب أيضًا مرهمًا أو مضادات حيوية.

وفقًا لأحد المقالات ، قد يحتاج الأشخاص الذين لديهم قدم رياضي إلى تغيير أحذيةهم أو تطبيق التلك لمنع التعرق. قد يحتاجون أيضًا إلى استخدام المنتجات المضادة للفطريات لعلاج السعفة.

تشير مقالة في المجلة الدولية لدراسات التمريض إلى أن نقص تدفق الدم في القدمين يمكن أن يساهم في تشقق الجلد لدى مرضى السكري. قد تساعد إدارة تدفق الدم إلى القدمين عن طريق ارتداء الجوارب الضاغطة.

العلاجات المنزلية

لمنع الجلد المتشقق من التفاقم ، يجب على الناس تجنب غسل أيديهم بالماء الساخن. يمكن أن تؤدي الحمامات الساخنة والاستحمام إلى تفاقم جفاف البشرة أو تشققها. يوصي أطباء الجلد:

  • باستخدام الماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن
  • إغلاق باب الحمام لتأمين الرطوبة
  • تحديد وقت الاستحمام بحد أقصى 10 دقائق
  • يغسل بكمية صغيرة من منظف لطيف خالي من العطور
  • تجفيف الجلد عن طريق النشاف وليس الفرك
  • وضع المرطب بعد النشاف مباشرة

يوصي الأطباء أيضًا بأن يرتدي الأشخاص القفازات لحماية أيديهم عندما:

  • الخروج في الشتاء
  • أداء المهام التي تبتل اليدين
  • باستخدام مواد كيميائية قاسية ومزيلات الشحوم ومواد أخرى

يوصي بعض أطباء الجلد باستخدام مرطب في المنزل إذا كان الهواء جافًا. وفقًا لـ AAD ، قد تساعد المرطبات أيضًا في علاج الشفاه الجافة.

يمكن أن يساعد مرطب الشفاه أيضًا في تهدئة الشفاه الجافة أو المتشققة. ومع ذلك ، قد تسبب بعض المسكنات حرقان أو لسعة بسبب مكوناتها. من المهم اختيار مرطب شفاه غير مهيج إذا كان لديك تشقق في الشفاه.

بعض الأقمشة يمكن أن تهيج الجلد الجاف. قد يساعد على ارتداء الأقمشة الناعمة القابلة للتنفس ، مثل القطن أو الحرير ، وتجنب المواد الملمس ، مثل الصوف. قد يساعد أيضًا استخدام منظفات الغسيل والمنقضات للألياف المضادة للحساسية على تقليل التهيج.

المضاعفات

الأشخاص الذين يعانون من تشقق الجلد أكثر عرضة للإصابة بالعدوى بسبب كسر حاجز الجلد. يمكن أن تدخل البكتيريا والجراثيم الأخرى داخل الجلد وتسبب العدوى.

يجب على الأشخاص الذين يلاحظون ألمًا أو احمرارًا أو التهابًا أو صديدًا في موقع الشق رؤية الطبيب. يمكن أن تبدأ الشقوق أيضًا في النزيف.

يعاني الأشخاص المصابون بمرض السكري من ضعف الدورة الدموية في أقدامهم وقد يعانون من اختلالات في الجهاز العصبي. يمكن أن تسبب هذه الحالات جفاف الجلد وتشققات بطيئة للشفاء.

في بعض الأحيان ، يمكن أن تتطور الشقوق في باطن القدمين إلى تقرحات مؤلمة ، مما يجعل من الصعب على الأشخاص الوقوف أو المشي. وفقًا لأحد المقالات ، قد يحتاج بعض مرضى السكري إلى البتر إذا أصبحت قرحهم شديدة.

متى ترى الطبيب

إذا لم يساعد الترطيب بشكل متكرر وتجنب السلوكيات التي تسبب تشقق الجلد ، فيجب على الشخص التحدث إلى الطبيب. يمكن للطبيب التحقق من أي حالات كامنة.

يمكن للصيدلي مساعدة الشخص في اختيار كريم أو مرهم مناسب لتهدئة اليدين والقدمين المتشققتين.

يجب على الأشخاص الذين لديهم علامات مضاعفات من تشقق الجلد أيضًا التحدث إلى الطبيب. تشمل هذه العلامات الجلد الذي:

  • أحمر
  • ملتهب
  • مؤلم
  • الحار

يجب على مرضى السكري رؤية الطبيب إذا أصيبوا بقرح ناتجة عن تشقق الجلد على باطن القدمين. يمكن أن تجعل القرحة صعوبة في المشي وتتطلب عناية طبية.

ملخص

تشققات الجلد على اليدين والقدمين شائعة في الشتاء ، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا مع بعض الحالات الجلدية ، مثل الأكزيما والقدم الرياضي. لمنع تشقق الجلد ، يجب على الناس تجنب استخدام الماء الساخن والمواد الكيميائية القاسية ، والترطيب بعد الغسيل.

قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية تؤدي إلى تشقق الجلد إلى علاج لعلاج السبب الأساسي. إذا لم يساعد الترطيب بشكل متكرر وتجنب المثيرات ، يجب على الشخص التحدث إلى طبيبه.

مصادر

شارك هذا الموضوع: